Archivos Mensuales: mayo 2010

XIX Ironman de Lanzarote (22-Mayo-2010)

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“El infierno está más lejos”, misión cumplida

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Hice 12 horas 40 minutos. El 660 en la general de más de 1.500

En natación 1 hora 13 minutos, muy bien, muy tranquilo e intentando no llevarme ningún golpe.

En bici 6 horas 42 minutos, bien. Circuito muy duro. Jamás imaginé que en Lanzarote hubieran tantas cuestas. Bastante viento aunque para Lanzarote fue poco, unos 26 km/hora de viento.

Llegué con 8 horas justas a ponerme las zapatillas. En ese momento estaba seguro de bajar de 4 horas en la maratón.

Hice la media en un poco menos de 2 horas pero en el 23 pinché totalmente, pudo ser el calor, más de 30 grados a las 5 de la tarde, pudo ser el cansancio, no sé, me puse a andar durante casi 8-9 km. Bebí coca cola y mucho agua y tal como llegó el mazo me recuperé en el 31-32, volví a correr pero hice 4.40 en la maratón.

Llegué y como en una media, entregué el chip, recibí mi camiseta y tras coger la bici me fui al coche, de ahí al hotel y a cenar como un campeón.

Al día siguiente me levanté como un día normal después de una media.

La experiencia es impresionante.

El infierno está más lejos

Fran

 

Nombre Categoría Swim Bike + T1 Run + T2 Total Puesto general Puesto categoría
FERNÁNDEZ BOLADO, FRANCISCO 40-44 01:13:18 06:42:56 04:34:54 12:41:33 660 135

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Por la Sierra de la Argueña (23-Mayo-2010)

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Castalla-La Replana-Castalla.

Salimos de Alicante temprano, a las 6:30, para evitar las horas de calor. Nos dirigimos a Castalla donde dejamos el coche y a las 7:00 ya estamos trotando por la GR-7 en dirección a Xorret de Catí para desviarnos enseguida y seguir por el único sendero de gran recorrido que pasa por la provincia de Alicante.

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Pasamos por zonas bajas de cultivo y por una finca la cual tiene variedad de animales entre los que vemos ciervos, rebecos, faisanes etc. Más adelante nos topamos con los antiguos hornos de cal de Castalla, alguno en buen estado de conservación.

Estamos en la rambla de Sallet donde la pendiente se acentúa hasta llegar hasta el collado Roque donde podemos desviarnos o bien hacia el Despeñador o bien dirección Elda. Seguimos por la pista hasta llegar al Caserío de las Hermosas y desde allí ascendemos hasta coger la cresta de la Sierra de la Argueña y coronarla en su punto más alto, La Replana, 1.226 m de altitud.

El día es soleado y está despejado y eso hace que podamos divisar todas las montañas que rodean la Foia de Castalla: Reconco, Cenarosa, Cuartel, El Madroñal, Penya Migjorn y el Maigmó entre otras. Comenzamos el descenso hacia el Collado de las Fermosas y desde allí nos desviamos por El Revolcador hasta la casa del mismo nombre y a partir de aquí por los contrafuertes de la Argueña llegamos otra vez al collado Roque habiendo hecho una vuelta circular y regresamos al punto de partida en 3 horas y 20 minutos. Cabe reseñar que en todo el recorrido solo hemos visto a un caminante de regreso a Castalla lo cual nos ha hecho estar en contacto con la naturaleza en todo momento.

De regreso a casa he enseñado a mi primo Juanma la cabaña de madera de finca Terol que es mi lugar de evasión para estar en contacto con las montañas y para disfrute con mi familia.

Espero organizar más salidas por montaña tanto para el equipo Ñ como para cualquier integrante de A To Trapo que se anime.

Ramón

XI Medio Maratón Ciudad de Almansa (22-Mayo-2010)

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HUEVOS A TO TRAPO,…que no es lo mismo que HUEVOS al PLATO ¡!

Ciudad de zapatos y gazpachos,…a todos ilusiona cada día mas con su Media,…

Pueblo entregao y en la calle

A todos anima y se entrega ¡!

Almansa, no cansa

Aunque algunas cuestas se atragantan

A ritmo de batuca, tambores y ritmos exóticos

A todos nos lleva hasta la tan esperada caña,

Un par de huevos revolucionaron la carrera

Y menudo revuelto salió en el puchero ¡!

El Castillo vigilante a todos nos orientó

Y los bomberos de turno,

Con sus mangueras el calor suavizó,….

Avituallamientos por doquier,

De agua, papas, vino, cerveza, cubatas y

Lo mejor, la gente de Almansa.

Lo dicho,

Almansa, que no cansa

Gracias y hasta la XII…

 

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
DE CABO BLASCO, JUAN CARLOS VETERANO A 1:35:03 579 153
JURADO CARMONA, JESUS VETERANO D 1:39:27 1020 66
LÓPEZ PÉREZ, JORGE SENIOR MASCULIN 1:42:24 1397 421
MAHAMUD ISIDRO, PILAR VETERANA B 1:44:31 1502 4
MORANT HERNANDO, JONATHAN SENIOR MASCULIN 1:46:18 1935 560
KNAGGS, MARK VETERANO B 1:52:18 2441 440
LEVY CÁCERES, VERENA VETERANA A 1:51:50 2444 18
LOPEZ BAUTISTA, IGNACIO VETERANO D 1:54:28 2507 181
GIL POLO, JOSE VETERANO E 2:02:57 3344 107
ALBEROLA BAÑO, JOSE GINES VETERANO B 2:03:41 3449 622
ALCARAZ BAEZA, MARIPAZ VETERANA A 2:04:47 3510 56
BERNABE LORENZO, ANTONIO MANUEL VETERANO A 2:09:42 3726 818
FERRANDIZ GOMIS, ROBERTO VETERANO B 2:16:24 3900 691
NAVARRO CAÑIZARES, CONCHI VETERANAS C 2:27:34 3988 54
CASTRO LOPEZ, ANTONIO VETERANO D 2:33:42 4009 334

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I Triatlón de Canet d’en Berenguer (16-Mayo-2010)

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Debut de Bauti en Triatlón

El pasado sábado con más nervios que Carracuca, “como es diria en Valenciá”, me dispongo a partir hacia Canet con la familia, ya que al día siguiente me disponía a afrontar mi primer Tri. Así que después de revisar todas las equipaciones, al coche y a disfrutar del resto de día en Canet d’en Berenguer “pequeño pueblo costero del que aconsejo su visita”.

Domingo: Diana, desayuno, nueva revisión de equipaciones y al tajo. Control de bici y equipaciones con primer contratiempo, se olvidó el gorro de nadar en el hotel y no me permiten el acceso al box, así que una vez subsanado, box, pinturas en brazo y pierna y pa dentro.

Nervios, nervios,,,,y últimos consejos de Quique, – os acordáis de él: acompañó a Riki Abad hasta Santa Pola -, así que después de las fotos de rigor en la arena con la familia, al ataaque….

La natación se convirtió en un quiero y no puedo y se me hizo eterna, así que a contemporizar y a terminar como se pueda,….a los box a por la bici y aprendiendo nuevas cosas, gente que se dejas las zapatillas ancladas a la bici…y a por los 40 km de bici, los cuales se me hacen bastante amenos, me meto con un grupete de unas 10 bicis y a disfrutar.

Aquí si que me encontré pero que muy, muy bien. Pasamos por las localidades de Sagunto, Petres, Abalat del Tarongers, Estivella, ya a los pies de la sierra Calderona, Torres Torres y pasamos por la Mancomunitat de les Valls (Quarte de les Valls, Quartell y Faura) y ya llegamos a Canet.

Los últimos metros se sigue aprendiendo “la gente saca el pie de las zapatillas para dar pedales sobre ellas y poder correr descalzo hasta dejar la bici, así que con el riesgo de caer y siguiendo instrucciones no me sale mal del todo….Pero ahora toca correr, así que a por los 10 km, sin prisa pero sin pausa y a meta.

En meta ya puedo gritar: querida familia de A to Trapo “YA TENEMOS OTRO TRI”.

Quiero agradecer el apoyo a todos vosotros y especialmente a los hermanos García-Rato que son los que me han picado y con sus consejos y entrenos se llegó a buen puerto.

Un abrazo.

Bauti.

 

Nombre Categoría Swim Bike + T1 Run + T2 Total Puesto general Puesto categoría
IVORRA PEREZ, JUAN BAUTISTA V1M 0:28:10 1:17:59 0:45:10 2:31:19 241 14

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La tormenta

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Cuando viene la tormenta
-sea o no previsible,
como ese lejano volcán de Islandia
que chuscarra los pájaros de hierro-
hasta los amotinados
-si quieren salvar su pellejo-
recurren a la pericia
de los navegantes vigilados
porque todas las fuerzas hacen falta.

Desde los que más sufren siempre,
los galeotes,
allá en los sombríos sótanos del barco,
pasando por marineros y oficiales,
con callos en las manos o en la mente,
hasta los gavieros,
que ven pasar los pájaros
rozándoles la gorra.

El salado golpe de las olas
rompe insignias y uniformes
demasiado oxidados por el tiempo.

Todos,
imprescindibles elementos de equilibrio,
tienen que tirar la cuerda,
achicar agua,
arriar velas.

Cada cual según su músculo
si no quieren ver unirse sus destinos
-meta por tantos deseada-
allá en las profundidades del mar,
pasto de pececitos ajenos a la tragedia
de todo lo que ocurría en superficie.

 

San Juan, 17 de mayo de 2010
José Luis Simón Cámara