Ironman de Frankfurt (8-Julio-2012)

… o cuando me convertí en IRON NAX

Un año después de la inscripción y tras 5 meses de entrenamientos duros en ocasiones pero muy gratificantes en general, me plantaba en Frankfurt con mi padre como suporter y escudero de lujo.

Nada mas recoger el dorsal, pudimos corroborar todos los elogios que en cuanto a la organización recibe el Iron man de Frankfurt que además este año era Campeonato de Europa, 2.800 participantes. Es realmente impresionante el montaje de la llegada con multitud de gradas en la plaza del Ayuntamiento y alrededores, pantallas gigantes y mas de un kilómetro de alfombra roja, además de volcarse la ciudad entera con la carrera

El sábado dejamos la bici en el lago donde deberíamos nadar el domingo y nos fuimos a patear la ciudad, algo no del todo recomendable el día de antes, pero vamos, que yo no optaba a podium …; como protocolo habitual previo a mis carreras largas, una cena a base de pasta acompañada de una buena jarra de cerveza y un helado de postre (que profesional); Y listos para levantarnos a las 4:00, meterme los spaghetti de rigor, preparar los avituallamientos a base de sándwich de pavo (que en la bici se me volarían …) frutos secos y barritas de cereales.

Haz click en la foto para ver el álbum completo

A las 6:30 entré en el lago para calentar y fue cuando realmente me di cuenta del volumen de gente que había y de la dificultad de lo que estaba a punto de iniciar.

A las 7:00 pistoletazo de salida y hostias hasta en el carnet; patadas en la cara que te saltaban las gafas, codazos en la cabeza, manotazos, agarrones e incluso una rata me enganchó del tobillo en un alarde de antideportividad y absurdez. Tras los primeros 1900 m, opté por desviarme y nadar más metros pero con menos tráfico y más relajado, consiguiendo salir del agua en 1h:06min!!!

Tocaba la bici, pero en lugar del sol que yo preveía me encontré con casi 4 horas de lluvia constante sin chubasquero, manguitos ni abrigo, que se me hizo hasta amena gracias a los preciosos paisajes con grandes llanuras que por momentos me recordaba tramos de los 101 km de Ronda y pueblos encantadores que entre incómodos adoquines atravesábamos.

5h:36m después llegaba a Frankfurt en perfectas condiciones con la única duda de si sería capaz de correr un maratón entero sin parar a caminar después del esfuerzo realizado.

La salida a través de la alfombra roja atestada de espectadores me disipó todas las dudas -“Me encuentro de lujo”- y paset a paset comprobaba que estaba corriendo por debajo de 5 min/km. Aunque podía apretar mas recordé algún consejo de los veteranos y preferí no aumentar el ritmo, pasando la ½ maratón en 1h:46min. Mientras, la gente caía estomacalmente (y es que esos geles los carga el diablo) y yo tiraba de mis almendritas y nueces con regularidad, plantándome en el km 40 con energía para más. Aumenté el ritmo para pegar un apretón en el último km que hice por debajo de 4 min/km tanto por la energía extra, como por el espectacular final (según escribo se me pone la carne de gallina), a través de la alfombra roja mientras la gente hacía la ola y extendían sus manos para que fueras chocándolas mientras llegabas al arco de meta, el cual crucé en 10h:28min:32s.

Hace dos años participé en mi primer Tri oficial y hace cuatro conocía a algunos de esos “locos” que corrían IM, una disciplina que me parecía inhumana y en la que a los Finishers consideraba sobrehumanos. Hoy me he dado cuenta que todo es cuestión de ponerse y tener fuerza de voluntad. Nunca se me han dado bien los deportes pero en cambio he contado con la virtud de la constancia y la organización, y esto es la prueba de que cualquiera que quiera puede hacer esto o lo que se plantee.

Lo importante es disfrutar con lo que haces y la verdad es que yo disfruté, tanto en la carrera (me notaba la sonrisa de oreja a oreja mientras corría) como en los entrenos en compañía y en solitario, por las mañanas y por las tardes, con frío y con calor, exprimiendo el día aunque en ocasiones se hiciera duro, pero al finalizar cada uno de ellos, las endorfinas me salían por las orejas.

Es importante decir que todo esto no lo hubiera conseguido sin el apoyo de todos vosotr@s, desde Damarin comprendiendo mi carácter, pasando por mi familia apoyándome en lo que consideran una locura que me hace feliz, además de acompañarme en entrenos y carreras, y pasando como no por todos los que me habéis acompañado y guiado en algún momento a pie (A To Trapo), en bici (CC ALibike), en Tri (Tri Life y el Titán de Tenerife), y como no los dos últimos fichajes a los que recurrí con asiduidad dada su grata compañía (Tista y Javi), además de toda la gente con la que he coincidido y he ido conociendo en algún momento durante este periplo; de todos he aprendido y con todos he disfrutado.

Ahora toca un poco de descanso muscular (muy a mi pesar) y a empezar de nuevo que ganas no me faltan; el año que viene trataremos de repetir pero ya con la experiencia que me permita guiar a mi digno sucesor a sentir lo que yo he sentido.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Swim (T1) Bike (T2) Run Total Puesto general Puesto categoría
Nacho Male 35-39 01:06:55
(00:05:22)
05:36:43
(00:03:13)
03:36:17 10:28:32 581 130

17 pensamientos en “Ironman de Frankfurt (8-Julio-2012)

  1. uffff. esto es para pensarselo……ya veremos el año que viene que fem del caldo…..
    Enhorabuena Nacho, como bien dices, con trabajo y constancia todo se puede conseguir….

  2. Impresionante campeón. Que gratificante es leer una crónica como la tuya y extraer las palabras mas maravillosas que a un deportista le permite mejorar día a día; VOLUNTAD, CONSTANCIA, ORGANIZACIÓN Y APOYO.
    Espero pronto felicitarte personalmente, mientras disfruta de tu experiencia que te lo mereces. Felicidades y mi mas sincera enhorabuena IRONMAN NAXETE.

  3. Enhorabuena chaval, finissher hasta las orejas, lo hs dicho nadie es mas que… esfuerzo y dedicacion, no somos nadie super-heroes , eso lo djamos para los comic.¿ por cierto que almedras tomas?un abrazo y sigue cosechando triunfos.

  4. Nacho enhorabuena, y no solo por la marca, sino porque por tu relato has disfrutado un montón y eso es lo que cuenta… Ahora a por Chicago, que claro ya te parecerá una minucia ;). Besos

  5. Herzlichen Glückwunsch, das ist unglaublich! Enhorabuena, IRON NAX, con un resultado increible…eso de correr el último km en menos de 4 min/km depués de todo el esfuerzo en natación y bici, me dejas sin palabras.

  6. Buasssss, ¡qué decirte xaval!, un ironman… genuflexión y loas a tu cuerpo serrano. Mil enhorabuenas y a pensar en l@ siguiente…

  7. Enhorabuena Nacho!!! Gran trabajo tio!!!!
    Un fuerte abrazo y animo para seguir…

  8. Muy Bien nacho,Enhorabuena Campeon los tiempos son impresionantes.El parcial de la Maraton tienes que haber quedado de los primeros en tu categoria pues esta fenomenal.Un abrazo

  9. Estaba convencido de que no solo lo ibas a acabar sino que ademas ibas a hacer un tiempazo en las 3 modalidades y para acabar los 42 en un crono bestial.Esto habra que celebrarlo con unas cañas de litro estilo aleman jajjaj.
    Mi mas sincera enhorabuena.

  10. Muchas gracias a todos por los ánimos y apoyos, en breve os lo contaré personalmente a ver si alguno se engancha.
    Tista, estás en el punto de mira…. 😉

  11. NACHO, DISCULPA POR NO HABERTE CONTESTADO HASTA HOY, PERO HE ESTADO DE VACACIONES DE TODO.
    1.- ENHORABUENA
    2.- ENHORABUENA
    3.- ENHORABUENA
    4.- ENHORABUENA
    .
    .
    .
    ERES UN PEDAZO DE ANIMAL Y SABES QUE TE LO DIGO CON TODO EL CARIÑO DEL MUNDO.

  12. Ese Mufy!!!!!
    Muchas gracias tio, a ver si nos recuperamos de nuestras mini-lesiones y coincidimos antes de las fiestas 😉

Los comentarios están cerrados.