XXII Ironman de Lanzarote (18-Mayo-2013)

García-Rato mano a mano

22 Mayo de 2012, ante un kilo de carne y una botella de Luis Cañas con dos amigos recibo un sms desde Cracovia ‘hermano, no hagas planes para el próximo 18 de mayo porque nos vamos a Lanzarote’. Y así empezó este periplo que concluíamos con éxito el pasado fin de semana.

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Han sido meses de duros entrenos pero que hemos sabido llevar y compaginar con nuestro modus vivendi, pues no nos han faltado los aperitivos, las cañas, los viajes y todo aquello con lo que disfrutamos.

En cuanto a la carrera, sólo se puede decir que es acojonante. A las 7 pasábamos por el arco de salida bajo la melodía de ‘Carros de fuego’ para iniciar los 3,8 km de natación. Quizá fue la peor parte, puesto que es en esa disciplina donde más sale a relucir la poca deportividad de algunos, que más allá de los golpes normales, se dedican a hundirte y a agarrarte de los pies como si con eso fueran a ganar algo en una carrera de este tipo. Pero bueno, nosotros a los nuestro y en 1.08 h  estábamos poniéndonos el casco para afrontar los 180 km de bici con +2550 m de desnivel positivo y bajo una persistente lluvia que daba un toque distinto a la carrera.

Los Alisios empezaban a arreciar y las estampas vividas sobre las dos ruedas son imposibles de transmitir ya que es algo que debe vivirse. Espectaculares rectas entre coladas de lava solidificada con el mar rompiendo a muy pocos metros y la sensación de soledad por las vastas colinas volcánicas, donde el tiempo parecía no pasar.

Y así, poquito a poco, adelantábamos posiciones mientras llegaba el terreno más duro y a la vez más propicio para nosotros. En el km 90 pasábamos por la Caleta de Famara con una sonrisa de oreja a oreja por la belleza y las sensaciones, las cuales me transportaban mentalmente al Cabo de Agujas, disfrutando del momento y de nuestra dieta especial, a base de sanwiches y frutos secos, mientras la gente se atiborraba a geles, para ponernos manos a la obra con las dos subidas más exigentes donde nuestros competidores iban cayendo mientras nosotros, embriagados por las vistas de La Graciosa, les pasábamos sin muchos apuros. Fruto esto de las grandes etapas realizadas este invierno.

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Fotos de www.shopfinisherpix.com
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Ya desde ahí, 60 kilometrillos más y calzados con nuestras zapas, empezábamos el maratón a 5 min/km aprox cruzándonos en cada vuelta y dándonos ánimos que se agradecían por el fuerte calor y el viento reinante. Con algún momento de sufrimiento más mental que físico, llegaba el que suscribe, en 11h 9 minutos, con un parcial en maratón de 3,35h, y rápidamente me iba a por el masaje y a por las cervezas para esperar a Borja, que entraba pletórico en 11,53h, consiguiendo bajar de las 12h, en su primer Ironman y con 23 añitos, colocándose además el séptimo de su categoría.

Aunque lo mejor estaba por llegar, ya que mientras cenábamos, seguían llegando corredores, lo que nos permitió vivir el final de la competición como espectadores y animadores, e incluso  pedir al DJ la mítica ‘We are the champions’ para la entrada del último participante, en 17,10h, en un momento que recordaremos durante mucho tiempo (me emociono sólo de escribirlo).

Quería aprovechar estas últimas líneas para agradecer a todo@s el apoyo recibido durante todo este periplo. Empezando por nuestras familias, que han ‘padecido’ nuestros madrugones y nuestros excesos con sus correspondientes resacas deportivas (gracias Damita por esos masajes en los pies cuando estaba reventao), los cambios de planes para adaptarse a nuestros horarios, las citas y eventos reubicadas en función de nuestras competiciones y sobre todo, las preocupaciones en cada salida a esas carreteras tan peligrosas.

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También a todos nuestros compañeros deportivos, que han contribuido a que podamos terminar bien esta aventura, ya que sin los consejos y las salidas de Alibike, esto no hubiera sido igual. Así como esas salidas de domingo Atotraperas cuando el cuerpo pedía ‘paz’ y siempre había alguien ahí para acompañarnos en el entreno previsto.

Y cómo no, agradecer a Borja la compañía, los consejos en muchos momentos y los apoyos cuando las fuerzas físicas o mentales flojeaban. Y es que NO HAY QUIEN NOS PARE JUNTOS.

Así lo vió Borja en memorias garcia rato

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Swim (T1) Bike (T2) Run Total Puesto general Puesto categoría
Nacho M 35-39 1:08:49
(8:33)
6:11:15
(5:39)
3:34:59 11:09:15 255 65
Borja M 18-24 1:09:18
(8:39)
6:37:05
(6:35)
3:53:41 11:55:18 525 7

Orfeo Negro

Lo veo casi todos los días en alguna de mis frecuentes salidas por las calles más concurridas del pueblo. Su paso tambaleante, sus brazos colgando paralelos al cuerpo, su mirada ausente, aunque aún me reconoce (no sé de qué exactamente) y me saluda. Él, seguramente, no recuerda cuándo ni dónde nos habíamos conocido. ¡Hacía ya tanto tiempo y había cambiado tanto todo! En una de las viejas calles de la ciudad, muy cerca del barrio de Santa Cruz antes de que la Avenida de Alfonso el Sabio se prolongara en una ancha carretera por la ladera oeste del castillo, había un cochambroso bar nocturno donde la gente joven, muchos de ellos barbados, con melena desgreñada, ellas con atuendos informales, sin afeites, se juntaban a beber, fumar y hablar. Envueltos en la penumbra de una escasa luz macilenta y una abundante nube de humo de tabaco, fumado solo o mezclado con hachís, nos sentíamos protegidos del frío ambiente exterior, aún dominado por guindillas y chivatos. Algunas visitas a los aseos no eran para desaguar precisamente. O un amigo había dejado una raya de coca sobre la taza del inodoro o  allí mismo se extendía sobre la loza una papelina y con el canto del carnet de identidad o de una tarjeta bancaria se cortaba la “nieve” en varias rayas para ir esnifándolas sucesivamente. Así pasaban las horas hablando, bebiendo, fumando, esnifando, echando el ojo o pegándose algún sobo, hasta que, ahítos de alcohol, humo y drogas nos retirábamos, muchas noches ya al amanecer.

Allí, durante años lo veía moverse tras la barra del bar, como el capitán de un barco ante el  timón, sirviendo copas, observando, controlando, dirigiendo la nave. Allí su mirada, ahora perdida en el pasado, era aguda y penetrante. No necesitaba la palabra para controlar el local, para que nadie se extralimitara, para que el desorden tolerado, propio de este tipo de locales, no rebasara los límites de la prudencia. Tenía a su alcance todo lo que en aquella época era deseable y deseado por la gente que pasaba allí su tiempo de ocio.

Algo debió jugarle una mala pasada. No era el primer caso. Ya habíamos visto y oído hablar de gente que se había quedado colgada. Y no me estoy refiriendo a los que habían dado con sus huesos en la cárcel por atraco a mano armada bajo el síndrome de abstinencia. No, me refiero a quienes habían sufrido en su personalidad alguna transformación  que los había dejado fuera de combate. Me estoy refiriendo a quienes, como éste que yo veo con frecuencia por la calle, han perdido la relación normalizada con la realidad, a quienes viven fuera de la realidad o de una manera no adaptada a esta realidad y se les ve vagar como almas en pena, como adormilados, como fuera de onda, como ajenos al mundo, ajenos a los quehaceres de la vida, viviendo como los pájaros, despreocupados del pan de cada día, confiados en la generosidad de la naturaleza y a la par temerosos de complots universales contra su independencia y autonomía.

Orfeo Negro era el local, sin duda barrido por el tiempo, donde trabajaba el chico del que hablo. En la misma vieja calle donde se ubicaba un coqueto restaurant con velitas en las mesas, la “Marmita”. De todo esto puede hacer ya 40 años. Aunque al chico lo veo ahora casi a diario, cuando vuelvo de llevar a mi nieta al cole o más bien pasadas las 11 de la mañana, siempre por las mismas calles, siempre con la mirada ausente, como buscando algo ya perdido para siempre.

José Luis Simón Cámara.
San Juan, 18 de mayo de 2013.

XIV Medio Maratón Almansa (18-Mayo-2013)

Después de dos meses.

Nunca imaginé que podía conocer tanto mi cuerpo, hasta tal punto de no romperme otra vez en una gran carrera.

Como todo en la vida, cada uno recoge los frutos del día a día. Me gustaría en esta crónica que cierra mi temporada, acordarme de todos mis compañeros que por algún motivo este año han tenido el afán de superarse, mejorar, recuperarse y en definitiva disfrutar de una pasión común CORRER. Correr por cualquier medio, pretexto, motivo, reto, dedicación, experiencia,… todo ello nos lleva a la misma conclusión, cada vez que comenzamos una aventura nunca sabemos en que situación podremos terminar y donde estaremos al final de nuestra aventura.

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En Almansa grandes y fantásticos compañeros disfrutamos de una gran tarde de experiencias irrepetible. Somos todos uno cuando queremos conseguir los mejores retos, pues todos intentamos empujar el carro y animar al grupo. En esta carrera multitudinaria y muy popular coincidimos muchos compañeros y celebramos el bautismo de uno nuevo. Me repito, somos uno cuando es necesario empujar y lograr los mejores objetivos.

En Almansa todos y repito todos, alcanzamos la gloria por algún u otro motivo aparente. Hubo quien debutaba, quien mejoraba, quien acompañaba, quien saludaba, quien quería acabar sin lesionarse, quien tenia su objetivo de cumplir con su tiempo. Todos ellos fuimos uno a uno, cumpliendo los objetivos bien marcados. En la carrera me dieron saludos para el Presidente (es único e irrepetible), desde Alberto el sombrilla a la compañera corredora de Elda.

Sí, puedo confirmar por enésima vez, que nuestro grupo es más conocido por sus hazañas que por sus conquistas y siempre nos recordarán con una sonrisa en la cara, cuando nos dicen A TO TRAPO.

Felicidades a todos mis compañeros y en especial a aquellos que se acordarán de esta carrera por ser la primera y comienzo de grandes metas que conseguir. Felicidades a todos, a los de siempre, al capitán, al equipo, a los amigos, a los nuevos, a los veteranos, a los que mejoraron, a los que terminaron y en definitiva a aquellos que logramos el objetivo común que es finalizar.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Joel SENIOR MASC 1:31:20 566 158
Jorge L. VETERANO A 1:33:49 777 187
Tomás SENIOR MASC 1:33:49 778 235
Víctor SENIOR MASC 1:43:55 1640 464
Mark VETERANO C 1:46:55 1896 252
David G. VETERANO B 1:54:50 2409 480
José Antonio VETERANO A 1:55:40 2453 532
José Ginés VETERANO C 2:07:08 2798 356

Necesita mejorar

El cabo Hopkins repartía las cartas con la izquierda, con rapidez y precisión, mientras que con la derecha hacía blanco seis veces en una diana a cincuenta metros. Simultáneamente, mantenía en equilibrio, sobre su nariz, una vara de bambú sobre la que rodaba un plato a la vez que, con un pie, daba incontables toques a un balón de cuero sin que le cayera al suelo y en la otra pierna giraba un aro sin parar.

No fue suficiente para ascender a Sargento. El Tribunal apreció cierta rigidez en su mirada.

El anterior microrrelato ha sido escrito por Rafa Olivares Felete y ha quedado finalista del concurso que organiza la Cadena Ser y la Escuela de escritores.

¡Atención!, se abre el plazo para poder votar, hasta el miércoles 29 a las 18 h. El voto -sólo uno por correo- se puede hacer a través de esta página y recordad que el relato se llama “Necesita mejorar”.

A continuación también podéis escuchar el programa donde fue seleccionado.


¡¡¡Mucha suerte!!!

XVI 101 Km de Ronda (11-Mayo-2013)

Este año creía ya que no iba a poder acudir a Ronda porque hasta una semana antes estaba sin dorsal, pero al final casi por azar, cuando ya no tenía esperanzas lo conseguí, y ya son 3 años sin faltar a la cita de Ronda y de La Legión.

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No sé que tiene esta carrera que desde que me animó Jesús en 2011 a hacerla y la hice con él (todo un lujo), me ha enganchado y es punto obligado en mi calendario anual. Será por la gente tan variopinta que te encuentras, o porque brotan a borbollones valores tan humanos como la solidaridad, el compañerismo, la bondad en su estado puro, o quizás por el despliegue de medios logísticos que sólo podría hacer La Legión, con puestos de avituallamiento cada 4,5 Kms. y una atención exquisita a los corredores, o por las muchas horas de goce-sufrimiento que se emplean para completar los 101 Kms., el caso es que repitiré mientras pueda.

Y eso que este año además le han añadido dos subidas más a partir del km. 80 que han endurecido la prueba, pero de eso se trata, de poner de relieve hasta cuánto puedes llegar a ser capaz y descubrir lo que llevas dentro, eso no tiene precio.

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Pero bueno, vayamos a la prueba que es de lo que se trata. Había quedado con Pili el viernes que me traía la equipación ATT, ella la iba a correr en Equipo junto a 4 compañeros de Alicante, otro reto porque tienen que entrar en meta todos juntos.  Me acuerdo de la pancarta e improvisamos foto. Amanece un día soleado, sobre 22º, espléndido, aunque un poco con la mosca por los estragos que el calor hizo el año pasado, nos encontramos dos amigos de Antequera y 6 de Granada que iban a correr en Grupo . Nos encierran en el campo de futbol desde las 10 AM junto a los ciclistas, que se tiran 27 minutos saliendo por la pista de atletismo, me encuentro con los amigos de Puente Genil que van en equipo, los discursos, los vítores y suena el disparo. Nos damos el paseíto por la calle La Bola, abarrotada de gente animando, el Puente Nuevo, y salimos al campo. La fila se pierde en el horizonte y vamos haciendo kilómetros entre campos de cereales que dan paso a dehesas de encinas ya por el Campo de Tiro las Navetas, el circuito Áscari, y vuelta para Arriate donde ya empieza a apretar el calor y hay que tomárselo con calma porque nos espera una subida que el año pasado era un poema con la gente por las cunetas deshidratada.

Este año corría un poco de brisa, menos mal, aún así hacía ya sobre 30º y a pesar de que recordábamos que hay que beber sin sed y comer sin apetito, cuando coronamos la cuesta de Salinas empezaron a aparecer los calambres, el grupo en el que íbamos se rompió en 3 trozos, se quedó mi compañero Javi de Antequera, corredor de asfalto pero más inexperto en estas lides, yo me encontraba bien, pero decidí quedarme con él y animarlo para intentar volver a trotar porque hasta Alcalá del Valle el terreno era en ligera bajada, llegamos, km 50, nos queda la mitad, le propongo continuar poco a poco hasta Setenil, donde tenemos las mochilas, descansamos un poco y valorar si continuar. Va acalambrado, los gemelos, los cuádriceps, los aductores, pero no sé como, ya estamos cambiándonos, se recupera un poco y seguimos, subimos de nuevo las Cumbres, vemos que el personal va ya justito, así nos pilla la noche. En la bajada quiere reservarse hasta llegar al Cuartel en el Km. 77, por lo que la hace andando, yo me adelanto a trote porque noto ampollas en los talones y así aprovecho que hay podólogos en esta parada del Cuartel. Parece mentira, pero el pundonor y el tesón pueden con algunas mermas físicas en momentos donde la determinación es firme.

Salimos hacia la Ermita de Montejaque, sin prisas, vamos subiendo, un descansito, otro escalón y llegamos, bajamos de golpe hasta Montejaque, carretera a Benaoján, Km. 86, y a mí las ampollas del talón se me reproducen andando; él no puede trotar porque sigue con calambres, faltan 15 Km., decisión final: tú terminas andando y yo trotando, nos vemos en la Meta. Nos quedaba la parte nueva del trazado, una subida muy dura, otra suave, La Muela y la cuesta del Cachondeo. A estas alturas de la carrera, no sé cómo, sacas fuerzas de debajo de las piedras y llegas al fin del mundo si hace falta. Me quedo en la meta a que llegue y nos damos un gran abrazo. Son las  4 y pico, vamos a comer y nos encontramos con Pili, a su equipo le ha pasado lo mismo, se han esperado unos a otros. Esto son los 101 Km.de Ronda.

Enlaces sobre esta prueba

Clasificación carrera individual

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Diego VBCH 16:45:03 742 56

 

Clasificación carrera por equipos

Nombre Tiempo Puesto General
A Gatas (con Pili) 16:28:04 36