I Media Maratón de El Campello (1-Diciembre-2013)

Esta media maratón fue una sorpresa para mí cuando me entere a principios de octubre que iba a tener lugar y no estaba por la labor pero animado por algunos compañeros de A to Trapo y otros amigos, y tratándose de la media de mi pueblo decidí hacerla. Consultadas la previsiones meteorológicas de la última semana de Noviembre, éstas no eran buenas, aunque sí durante el transcurso del evento se había previsto que no iba a llover, pero a veces se equivocan y más teniendo en cuenta que el sábado estuvo toda la noche lloviendo. El sábado por la tarde estuve en la feria del corredor, situado en el polideportivo, recogiendo el dorsal y aproveche para hacerme un estudio de la pisada. Buen ambiente y bailes de zumba.

DSC_1110El domingo me surge la duda sobre la indumentaria a llevar, acudo a las 9:15 para la foto grupal y observo que la tendencia es de corto abajo y de largo arriba. Así que me cambio en esta disposición de la ropa.

Todo dispuesto y la carrera empieza puntualmente a las diez. El recorrido por zonas  principales del El Campello incluyendo el Club Náutico, el paseo del Carrer la Mar y Playa Muchavista. Salgo desde atrás junto con Manolo y Conchi sin un objetivo claro. Poco a poco, cada cual, nos vamos situando y alcanzo a grupo de corredores de A to Trapo (Angel Domenech, Juan Bautista y Juan Carlos de Cabo) en la calle Juan de la Cierva. Me mantengo con ellos, el globo de 1:45 va por detrás de nosotros. Pinta bien, pinta bien. De repente surge un chiste de la mano de JC de Cabo con un gitano, alguien que quería hacer pis y un ventilador. Con estos ingredientes no se si se pueden imaginar el final, lo dejo ahí y que cada lector lo piense. Para mas detalles JCC, el caso es que nos vino bien para reírnos un rato mientras corríamos. Bajamos por la Ctra. Benimagrell a la playa y tomamos la Avda. Jaime I el conqueridor con el viento de cara, dificultándonos el avance rápido. Sin remedio, el globo de 1:45 nos alcanza y nos devora entre el 14 y el 15. Todas mis esperanzas de conseguir esta marca desaparecen. Después de recorrer el paseo del Carrer la Mar por segunda vez, subimos por detrás del Lobo Marino hacia el pueblo y llegando a la estación del tren, mis compañeros me animan a tirar y arranco en solitario hasta el final realizando una marca parecida en la media de Valencia hace algunos años atrás. Sin duda, ha resultado una media aceptable y rápida.

Hasta la próxima amigos y a ver si el año que viene se anima más gente.

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Julián VET. A MASC. 1:26:37 31 18
Juan Enrique VET. A MASC. 1:28:11 43 25
Elisardo VET. A MASC. 1:31:07 62 37
David L. VET. A MASC. 1:33:57 106 59
Ángel P. VET. A MASC. 1:34:59 116 64
Jorge L. VET. A MASC. 1:38:00 153 88
Jose Antonio VET. A MASC. 1:40:40 205 116
Jesús S. VET. A MASC. 1:45:01 279 158
José Ginés VET. A MASC. 1:46:22 294 169
Ángel D. VET. A MASC. 1:46:52 302 171
Juan Bautista VET. A MASC. 1:47:01 303 172
Juan Carlos VET. A MASC. 1:47:01 304 173
Miguel B. VET. A MASC. 1:49:01 335 191
Conchi VET. A FEM. 2:13:16 579 38
Manolo Gª VET. C MASC. 2:13:15 581 7

K25 Trail de La Calderona – Serra (24-Noviembre-2013)

2013-11-28 21.32.52Si no hay subidas y bajadas en tu vida es que estás muerto. Así se puede resumir la k-25 Calderona. Un circuito impresionante en una zona desconocida y deslumbrante para mi. Nos pegamos un buen madrugón, para acudir desde Murcia, José Miguel un poco menos que yo, quedé con él en Alicante, y me hizo muy amablemente de chófer. Eran tantos los que me había hablada tan bien de esta prueba, que me puede mucho más la curiosidad de conocer nuevas montañas, que los kilómetros y el tiempo que haya que invertir en acudir, al final siempre compensa. Organización perfecta, mucha dedicación en todo momento al corredor, avituallamientos bien surtidos, y cuatro subidas y bajadas que esperábamos más empinadas, aunque se hizo más que entretenido el recorrido. Acertamos con ir con los socorridos manguitos. Hacía fresquito al principio. José Miguel, llega en el límite de que su pierna le obligue a parar. Y a mí se me hace corta, síntoma de lo disfrutado. Y un sol radiante que quiso aumentar el brillo a esta prueba que ya no olvidaré. Y como final especial terminar sin esperarlo con un 2 puesto en veteranas. Lo que vale ya tener algunas canas. Gracias especialmente a Juanma, que se acordó de mí. Espero haber estado a su altura al llevar el dorsal. Y a José Miguel por su compañía y paciencia en esperar para regresar. Así pues más que recomendable.

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Josemi VET M 3:42:26 178 40
Hortensia VET F 3:45:18 182 2

XXV Carrera Popular desde Santurce a Bilbao (24-Noviembre-2013)

Por compromiso con mi compadre Jesús, os paso la crónica de la XXV carrera popular Santurce Bilbao. Son 15,8 kms que nos llevan desde la localidad marinera al centro del botxo.

Después de abonar los 18 euritos de rigor, recojo mi bolsa de corredor con el dorsal, camiseta (que cederé a Jesús amablemente para su colección) y calcetines con el logo de la carrera.

El día amanece fresco (8 graditos) y lluvioso, aunque afortunadamente a la hora de arranque (11hrs), paró y se mantuvo sin llover durante prácticamente toda la carrera.

La verdad es que esta carrera se ha convertido ya en un clásico del norte de la piel de toro, y este año se llegó a los 3.500 inscritos con importante presencia africana.

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Total, que mi colega el guiri Richard y yo iniciamos el recorrido en la cabecera de salida. Nos hemos propuesto ir a un ritmo sostenido de 4:30 min/km para intentar apretar en los últimos 5 kms. Sin embargo, debido a que salimos de los primeros, salimos a tope y los 4 primeros kms los hacemos a ritmo de 4:10 – 4:30. El clima fresco la verdad es que ayuda ya que noto que voy bastante suelto.

Desde Santurce, vamos pasando por los centros urbanos de Portugalete, Sestao, Barakaldo… esperaba más animación, pero la verdad es que el día tampoco incitaba mucho a la gente a salir y animar a los que allí estábamos dándolo todo.

Llego al km 10 aproximadamente y estamos a punto de entrar en Bilbao. Los últimos 3 kms he seguido con un ritmo de 4:20 y no parece que esté sufriendo bajón, lo cual me motiva muchísimo a intentar lograr una buena marca dentro de mis posibilidades. Mi amiguete Richard estrena en carrera hoy sus flamantes Adidas Boost, después de 3 entrenos. Está flipando con ellas, y me comenta que son super recomendables por confort y ligereza.

Total, llego a los 3 últimos kms y noto un ligero bajón, aunque suficientemente ligero para que pueda alcanzar la línea de meta con ritmos por debajo de 4:30.

La verdad es que antes de la carrera ni soñaba con bajar de 1 hora 10 min. De hecho, la idea era rondar los 1h:13min.

Por otro lado, considerando que he empezado a correr en Abril, estoy muy satisfecho con la evolución de mi rendimiento.

De 3.500 participante, llegar el 679 es un logro para mí mismo. Esto me motiva a seguir de cara a mi reto en un máximo de 2 años, correr mi primera maratón completa.

La organización bastante bien, con solo algunas pegas que no creo que el año que viene tenga problemas en subsanar.

Para la próxima carrera, estrenare unas Brooks Defyance 5. Estos abierto a vuestros comentarios acerca de estas zapatillas.

Koldo

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Koldo VET MASC 1:09:19 679 447

II Cursa i marxa per muntanya Parc Natural del Montgó (24-Noviembre-2013)

Ay, ay, ay, que noooo, no estoy cantando es que cada vez que me muevo me acuerdo de alguna subidita de la carrera de hoy, así que compañeros la crónica será muy breve, puesto que todavía estoy con las piernas en alto. Mi primera prueba de montaña, II Cursa i Marxa per Muntanya Parc Natural del Montgó, a la que acudo gracias a que Jesús me animó y convenció 😀

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Junto a los andarines Mª Jesús, Pepe y José desde el punto de encuentro de Sant Joan vamos hasta el pueblo, Jesús Pobre, donde más tarde tomamos la salida. El día que ha salido es espectacular, fresquito, pero con sol y una claridad increíble, tanto es así que desde la parte alta se podía ver hasta Ibiza, digo se podía porque yo no he tenido esa suerte, de todo lo que he visto, lo que más recuerdo son los traseros de los de adelante y las piedras del suelo, que a medida que la carrera iba agotando las fuerzas más atenta iba para no dar un traspiés. Ah! De las vistas de Dénia y el puerto sí que he disfrutado (menos mal…)

En cuanto a la carrera este es el resumen, hasta el primer avituallamiento haciendo marcha junto con Jesús me sentía pletórica y disfrutando de verdad, sobre el kilómetro 14 ya estaba tocadita, y aún quedaba lo más duro, una subida que parecía que no iba a terminar, pero sí por fin llegó la bajada para dirigirnos a meta, donde como debe ser recuperamos fuerzas con coca y bizcocho. Vamos, que después de este día y en cuanto me recupere igual me apunto a otra de nuevo, así que compañeros, nos veremos.

Virginia

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Carrera

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Virginia VET A FEM 2:58:41 182 10
Jesús VET B MASC 3:23:09 234 36

 

Marcha

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Pepe MASC 3:12:35 100 42
Mª Jesús FEM 3:12:34 101 59
Jose MASC 3:34:56 107 46

XXX Medio Maratón y II 10 Km de Benidorm (24-Noviembre-2013)

Media maratón

Como es sabido, A TO TRAPO, igual que Wally o el Altísimo, está en todas partes, o lo que es lo mismo, no se pierde una. Así que mientras parte de los corredores comenzaban desde el punto de encuentro su recorrido dominguero habitual, otros nos íbamos a Benidorm a celebrar un cumpleaños muy significativo, concretamente, el trigésimo aniversario del portentoso nacimiento de tan distinguida carrera.

Por tal motivo, en el espacio dedicado a la recogida de dorsales, había una exposición fotográfica conmemorativa que reunía la totalidad de los carteles editados hasta la fecha, así como vitrinas con medallas de anteriores ediciones.

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Con una temperatura óptima y la ausencia total de viento –pese al eólico nombre de sus playas-, a las 9:30 daba comienzo la prueba de los diez kilómetros mientras que, treinta minutos más tarde, arrancaba la mitja marató (a las 9:00 en las islas británicas remarcaba el speaker) con una participación aproximada de 2000 personas según la organización que, a todas luces, ha sido muy generosa en su labor de contabilidad.

El recorrido era exactamente el mismo que el del año pasado: Salida desde el Ayuntamiento, en dirección al falso llano de las discotecas y el Benidorm Palace, vuelta a la Avenida del Mediterráneo, rodeo al edificio “Intempo” (rascacielos inacabado, color dorado, propiedad del Banco malo) con repecho incluido, después ocho kilómetros por el paseo de las playas, giro en la avenida de Madrid, vuelta a la Avenida del Mediterráneo y conclusión de la carrera en la monárquica plaza de los Reyes o Ayuntamiento de Benidorm.

Como era un cumpleaños, una vez en meta, disfrutamos de la música comercial y del piscolabis que los patrocinadores tienen a bien ofrecer al personal: fruta variada, embutido, bebidas isotónicas y, aunque con poco éxito, caldo “Aneto” (para la próxima vez ofrecer el consomé antes de la carrera –pelota inclusive- y ya veréis como agotáis existencias).

A las doce, una vez reunido el grupo, abandonamos Benidorm para no llevar la contraria al slogan de nuestra pancarta, con la intención de correr el año que viene y el deseo de que su media maratón no deje nunca de cumplir años.

Especial mención al matrimonio de Manolo con esta prueba que, de 30 ediciones, le ha sido fiel 29.

Vicente

10km

Afronto esta prueba en modo competición, es un 10000 al que le tengo muchas ganas y mucho respeto. Bien temprano desayuno y a las 07:45 estoy en nuestro punto de encuentro con los compañeros.

Salgo hacia Benidorm yo solo porque mi prueba comienza media hora antes que la media, llegada a Benidorm, café de rigor y paso por box. De camino a recoger el dorsal me encuentro con mi entrenador Nico y su pareja, me animan y llegamos juntos al lugar en donde se recoge el dorsal y la bolsa del corredor.

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Tras recogerlo todo, procedo a cambiarme. La mañana pinta bien, buena temperatura, sol, apenas viento, estoy animado y comienzo a calentar para salir con buen tono. Suena el pistoletazo de salida e intento situarme para coger mi ritmo lo antes posible y así es porque bien pronto me encuentro con Guille, al cual le pregunto si le molesta que vaya a su rueda y como es un tío muy amable y simpático, me dice que adelante.

Guille y yo hacemos los dos primeros miles a un ritmo prudente porque ambos somos conscientes de la dureza del próximo 3000, correspondientes a los kilometros 3, 4 y 5. Hemos acertado porque hemos realizado estos tres kilometros exigentes a un ritmo muy similar a los dos primeros.

Comenzamos la vuelta hacia meta y aunque es todo bajada, algún repechito quedaba, pero lo salvamos. De refilón veo a mi compañero de A TO TRAPO José Gines, el cual me da un grito de ánimo, pero voy tan embalao y concentrado que no me da tiempo a responderle (perdón José).

Alrededor del kilometro 8, algo le pasa a Guille porque noto una leve bajada de ritmo, pero como yo tampoco voy muy sobrao y he decidido llegar a meta con él, me adapto a su ritmo. Sin embargo cuando pasamos el kilometro 9, nos adelantan dos corredores, miro a Guille y me hace un gesto de dolor, algo le pasa y me dice que tire yo, así es que me pongo a la rueda de este grupo de dos corredores, en el que finalmente a 300 metros de meta sólo vamos dos. Ya pasado el puente y a 150 metros de meta hago un cambio de ritmo para ver como está mi acompañante con la sorpresa de observar que no obtengo replica, muerdo los dientes y tiro cuesta arriba a meta en donde marco 37:01 con una felicidad inmensa, espero a Guille, se lo merece, y me ratifica que tiene una molestia en su pierna.

Prueba que finalizo contento y satisfecho, pero sobre todo agradecer a Guille permitirme ir a su rueda y no caer en la tentación de ir demasiado rápido y vaciarme en los primeros kilómetros, lo cual me ha permitido dosificar esfuerzos durante toda la prueba. Gracias Guille (Guillermo Martínez)

Juan Carlos de Cabo

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Medio Maratón

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Antonio VETERANOS A 1:29:55 157 31
Elisardo VETERANOS A 1:33:53 240 47
Nacho VETERANOS A 1:34:15 250 50
Vicente G. SENIOR MASC. 1:34:30 251 73
José Antonio SENIOR MASC. 1:46:37 640 177
Santiago VETERANOS A 1:49:07 716 143
Manolo VETERANOS G 1:53:34 868 12

 

10 km

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Carlos VETERANOS B 0:37:01 25 4
José Ginés VETERANOS C 0:49:08 182 21