Hola a todos.

Dicen que para todo hay una primera vez en la vida, así que hoy hago dos cosas por primera vez: correr la Volta a la Foia y escribir mi primera crónica en ATT.

Llevaba ya tiempo oyendo hablar de esta prueba y las ganas por correrla iban en aumento cada vez que alguien me decía algo sobre ella. Hace dos años conocí a un buen corredor del Club de Castalla y esa fue la primera vez supe de su existencia. Más tarde varios de vosotros me habéis comentado que si uno va a participar en la Maratón de Valencia, la Volta a la Foia es casi el último test para ver cómo llega uno de sensaciones, tras haber hecho ya las cargas correspondientes a los entrenamientos de una maratón. Pues bien, allá que voy, junto con, como diría el Presi, la presencia masiva de A To Trapo.

Recojo a Juanlu en nuestro punto habitual de encuentro e intenta seducirme para no ir con tomarnos unos churros. Y es que la noche anterior habíamos comentado el perfil de la prueba y, la verdad, a simple vista asustaba. Parecía la etapa reina del Tour de Francia o la de los Dolomitas en el Giro y es que las subidas y bajadas se sucedían en lo que se antojaba un rompe piernas constante. Además, no había excusa, llevábamos la pancarta, teníamos que ir y además con tiempo para la foto oficial.

Llegamos Ibi con 12-13 grados. El día es ideal para correr, nublado, con amenaza de lluvia que luego sólo se queda en unas gotas. La salida, meta y recogida de dorsales está en la Plaza de los Reyes Magos. Aquí ya nos vamos encontrando con la gente: Marc, Mejías, el Presi, Roberto, Cristian, Majo, Galindo y con el resto de los que fuimos (Perdonad que no os nombre a todos, ya me iré aprendiendo vuestros nombres) Tras recoger los dorsales y prepararnos para salir, nos hacemos la foto oficial. Buen rollo, fotos guapas entre risas y buen ambiente, como siempre. No sé pero a mí estas pruebas pequeñas, me refiero en número de participantes, me gustan, tiene un ambiente como casero, los voluntarios de los clubs organizadores se afanan por que todo salga bien y eso tiene mérito.

A las nueve en punto se da la salida. Corremos los primeros kilómetros saliendo de Ibi hacia Castalla por la zona industrial. Pasamos junto al tanatorio donde el Presi le dice a un empleado que hoy tiene poco trabajo. Este Presi, siempre nos arranca una sonrisa. Seguimos tomando un camino asfaltado con un terreno ideal para ir calentando ya que desciende progresivamente. Campos a los lados y al fondo izquierda el Maigmó con la cumbre tapada por las nubes. Vamos oliendo a tierra, a leña y comentamos que es un gustazo quitarse la ciudad de encima por un rato con sus ruidos y contaminación. En el kilómetro 9, ya no huele tan bien, seguro que todos recordáis ese paso, además de por la depuradora porque ya empiezan las primeras cuestas. Entramos a Castalla por una de sus calles principales, subiendo y al final el avituallamiento que ya va necesitándose. Cruzando el pueblo ya vamos alcanzando a los primeros andarines que salieron una hora antes.

Empieza el rompe piernas a la salida de Castalla, encontramos a más caminantes y una buena subida, no demasiado fuerte en pendiente pero sí en longitud. A la izquierda el Castillo de Castalla, buena foto. De nuevo bajada, que se agradece y tras unos kilómetros de llano, entramos en Onil por la Iglesia de Nuestra Señora de la Merced. Un poco más y pasamos por la calle central de pueblo. La gente, en las terrazas, nos anima. Salimos de Onil, de nuevo bajada con la vista del valle al fondo, la contraria de la que teníamos cuando íbamos de camino a Castalla en la que se apreciaba muy bien toda la foia con las sierras de Castalla y Onil. Ahora al fondo izquierda, dirección a Tibi, se ve la Penyarotja.

Giramos a la izquierda y comienzan las subidas y bajadas más duras de la prueba. Estamos ya en el paso por la media maratón. Buena subida, donde vamos alcanzando a algún compañero de ATT: Armando y un poco más adelante a Marc que ya está acostumbrado a que Juanlu y yo le cojamos, no es nada personal, Marc, es que somos así, jeje. Vamos camino del Menejador, la última de las sierras de la foia. Se suceden nuevas subidas y bajadas, las piernas se van cargando, pero vamos bien. Nuevo avituallamiento y estamos en el kilómetro 25´5 donde no podemos dejar de reírnos ya que en una vaguada que antecede a una subida, corta pero con un buen desnivel, han colocado un cartel que en letras rojas dice “SUFRE”. ¿Qué querían, animar o hundirnos?

Bueno ya estamos en las últimas rectas, entramos a Ibi por su izquierda, pegados a la sierra, giramos a la derecha y comienza el descenso que nos lleva a meta. Llegada apretando los dientes, raspando segundos, aplausos que saben muy bien y ya está, se acabó, prueba superada y una sensación de “quiero más”. Eso que me decía Julián y que a mí parecía una quimera: ¿querer más después de 27´5 km? Pues sí, ahora lo entiendo.

Nos reponemos con comida y líquido y cambiamos impresiones con los compañeros. Todos estamos pletóricos, algunos han bajado tiempo respecto al año anterior. Después de cambiarnos y visitar a “Santa Estrella de Galicia” en el bar de la plaza y una buena charla con Majo, nos volvemos para Alicante, satisfechos, pensando ya en la Maratón de Valencia, próximo objetivo.

Un abrazo.

JOTA

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También puedes leer la crónica de Abel en “Diario de un corredor invisible“

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Mi primer maratón oficial tuvo que ser en Murcia, la tierra que me vio conseguir mis primeros logros profesionales, también ha sido en la que he logrado mi primer finisher maratoniano.

Lástima que ningún compañero se apuntara a esta prueba, se ha echado en falta la compañía de algún amigo de A To Trapo y no es peloteo.

La organización fue un desastre y no por culpa de Manolo Rico, cabeza visible de la misma, si no por culpa de la policía local que nos dejaron plantados en la salida esperando a los 600 participantes desde las 8:30 AM que estaba previsto el inicio, hasta las 9:15 AM que empezó. Por lo visto, faltaba señalizar debidamente algún tramo por ellos mismos. El caso es que la indignación llenó de pitos, gritos e incluso alguna patada a vallas e insultos a la policía de un miembro del Club Cartagena de los que competían por los primeros puestos.

Una vez calmados los ánimos, salimos todos a por los 42195 metros siguientes. Pronto encontré como compañero de viaje a Víctor (un chico que vive en Playa San Juan y últimamente se le ve por las medias vestido de tirolés con una jarra de cerveza de gomaespuma en la cabeza). También era su primer maratón y compartimos hablando los primeros 25 km a un ritmo de 5’17”. A partir de ahí decidí conservar porque el cansancio comenzaba a notarse, ya que había previsto hacer la primera vuelta a 5’30”.

A partir de ahí, adelantaba a unos pocos y me adelantaban otros pocos y en el 32 un murcianico que iba dándose ánimos a si mismo, consiguió animarme a mi también y empecé a encontrar esa fuerza mental que hace falta en los últimos kilómetros. Por unos momentos recordé los últimos 5 kilómetros de la Volta a la Foia del año pasado con Pirri y Vicente tirando de mí en la subida a Onil.

Pero en el 36 el calor de 29º que llegaba por el retraso en la salida y una pequeña sobrecarga en el muslo izquierdo, me obligaron a combinar la marcha con el trote. Además el recorrido del 36 al 41 carecía de animadores por los alrededores. Pero ya sabéis todos los que estáis en el club de los 42k que el subidón del final puede con todo, así que saqué fuerzas para terminar corriendo y entero.

Una experiencia que a partir de ahora no quiero dejar de vivir todos los años. Como me preguntaba nuestra Pili por Facebook ¿cuál será la próxima?

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Ganas de correr a tope y dar hasta la última gota de sudor y esfuerzo, tras una semana de nubes y claros en una vida que no deja de darnos bofetadas y sorprendernos.

Amanecía en Guardamar tras ejercer como fotógrafo en el II Triatlón de Guardamar, con Samu estrenándose en la modalidad y Luis de Almería como invitado de lujo…

El domingo era mi turno en este 10000 que no conocía, con el objetivo de empezar con la velocidad y cambiar la montaña por asfalto, pensando en la próxima maratón de Valencia.

Correr con amigos es siempre mejor, y allí estaban el gran Pelu con su sobrino Juan Carlos, que se estrenaba en las carreras por lo tanto foto Atotrapo para el archivo y después de calentar un poco, a la línea de salida donde me pongo en primera línea con Kiko, Mateo Pesquer (que venía de ser subcampeón en el triatlón del día anterior), alguna cara conocida y muchos otros máquinas a mi alrededor.

Había premios en metálico, y eso siempre es sinónimo de corredores de mucha calidad…

El alcalde de San Fulgencio (un tío majísimo) junto con el speaker, daban el pistoletazo de salida a los 300 participantes, y salimos disparados como almas que lleva el diablo…

Me engancho al grupo de cabeza de unos ocho o diez corredores manteniendo un fuerte ritmo con varios atletas de Almoradí, Kiko, Mateo, y el pequeño Moha Khttab de Crevillente, que se va escapando poco a poco…

Los dos primeros kilómetros son en ligero descenso y ya me avisan de que hay cuestas… Así que cabeza y en la primera subida entre el km 2 y el 3 le digo a Kiko:

– Parece que hay cuestas y no me fío de darlo todo para luego quemarme!

Y su respuesta: (aún lo recuerdo y me descojono)

– Tú calla y corre!!

Guion de película runner jolibudiense o no, que tío más grande y que placer coincidir con él en las carreras.

El recorrido eran dos vueltas a un circuito urbano por la zona comercial y residencial de esta turística localidad (guiriland), con lo que la primera vuelta serviría para hacer una lectura de cuestas, esfuerzo, y tiempo empleado.

Primer 5000 en 0:17:17, lo cual era muy buena señal porque no me esperaba ir tan rápido y estar tan bien a nivel físico y pulmonar…

Eso me permitía poder hacer la segunda vuelta algo más lenta, y saber dosificar en las subidas que serían sobre todo entre el km 7-9.

Durante toda la carrera se mantuvieron las mismas posiciones desde la salida, al menos en lo que yo veía por delante!

Lo cual te hace creer y defender una estrategia de carrera -en distancias cortas- tipo:

“Salgo a toda leche y si nada cambia así hasta el final…”

Y cuando faltaban unos escasos 300 metros para meta… Zas! Me pasó uno de los de Almoradí como un rayo.

Fue el único corredor que me adelantó en toda la carrera, y a la postre me arrebató ese tercer puesto por categoría, por tan solo tres segundos…

Pero no me importó en absoluto y lo digo de corazón, ya que ese corredor (Roque Amoros) mereció el trofeo por su tremendo esfuerzo, y yo feliz pues conseguí superar mi mmp en un 10000 parando el crono en 0:35:21, un tiempo magnífico que me dejaba tremendamente satisfecho, quedando el 11° de la clasificación general y 4° de mi categoría.

Moha ganó la prueba en 0:33:34, y podio para Mateo, Kiko, Pelu, los máquinas de Almoradí… Juan Carlos hizo el primer 5000 sin dorsal ni competir y después de las fotos, avituallamiento, risas…

Todos contentos por haber disfrutado de una bonita mañana de running.

Los días excesivamente grises hay que tratar de apartarlos como sea, y el correr a mí me ayuda a conseguirlo.

Un abrazo a todos y hasta la próxima!!!

Del blog de Abel “Diario de un corredor invisible“

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