IX Trail Tres Tossals – Gata de Gorgos (26-noviembre-2023)

Partimos temprano desde Sant Joan, Jesús y yo rumbo a Gata de Gorgos. Novena edición del Trail Tres Tossals pero 25 años de la primera maratón organizada por el Grup Espeleològic de Gata y que a muchos nos descubrió esto de las carreras de montaña.

Llegamos con el Montgó todavía despertándose, como nosotros, con una fina capa de nubes que lo cubre, pero da toda la pinta de que va a hacer un día estupendo para correr.

Vamos a recoger los dorsales y vamos saludando a amigos de muchos años, David Mychip, Rafa Roser, Pepa, Silvia, Pili y Miguel de Calp, y otros muchos.

Jesús va a hacer la corta y yo haré la de veinte. El recorrido el mismo de otras ediciones con unos 900 m de desnivel en la larga y las tres subidas a los tossals.

Salida conjunta a las 8:30 de las dos pruebas, más de 360 participantes. Cruzamos el puente y enseguida atravesamos el pedregal del seco Gorgos. Subida continua hasta el km 6.5, el primer tossal, Els Serrellars, bajada hasta el primer avituallamiento en el km 8 donde se separan las dos carreras. Después de unos kilómetros de llaneo volvemos a hacer cumbre  en Els Serrellars, km 11, pero esta vez subiendo desde el norte. Desde allí se puede ver perfectamente el Penyal, la sierra d’Oltà y la cara norte de Bernia. Bajada por una buena pendiente para iniciar el ascenso al Tossal del Moro, km 12. Los siguientes kilómetros son de continua bajada hasta llegar al puente de la A7, km 16. Ahí ya enfilamos el último tramo siguiendo el cauce de río, una vez por el margen izquierdo, otras por el derecho y cruzando varias veces, ¡como no!, ese lecho seco de bloques redondeados.

Por fin la entrada al pueblo y el último kilómetro antes de la meta donde me espera Jesús ya refrescado. Nos ha salido un día de lujo y, como siempre, hemos disfrutado de la carrera y de haber podido coincidir con tantos amigos. La próxima Oltà.

10k

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Jesús MASTER 60-M 1:35:12 176 5

 

20k

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juanma MASTER 60-M 3:22:08 142 10

37º VOLTA A LA FOIA, 29 Octubre 2023.

Ya estamos otra vez delante del papel en blanco para transmitiros las sensaciones y vivencias de las carreras. Esta vez le toca a la Volta a la Foia que es una carrera que ya la hice el año pasado y me gustó mucho. Me encanta el concepto de ir corriendo de pueblo en pueblo, parece que hagas más distancia y esta carrera es así, recorres Onil, Ibi y Castalla. Cada año sale de una población diferente, va a las otras 2 y vuelves al principio. Ese año salíamos de Castalla, íbamos a Onil después a Ibi y vuelta a Castalla, que según decían las malas lenguas es el mejor recorrido porque de Ibi a Castalla es todo bajada (y una mi***a) a 2 Km de Castalla hay un repecho que se nota mucho y la última cuesta desde el río al polígono es mataora, así que no os engañen.

Así que llego pronto a Castalla a la búsqueda del dorsal y a colgar la pancarta, qué responsabilidad me han dado para la carrera, llevar y quitar la pancarta, y muy orgulloso. Llego y empiezo a encontrarme a los compañeros de A TO TRAPO, Ernesto, Javi, Tiki, Kike Segura y Nachete Trail (con su carro y los 2 niños que este año ya tendrían que bajar a empujar) vaya alineación de lujo, caramba si estoy con lo mejorcito del club, habrá que darlo todo y estar a la altura.

Dan la salida y como me pasa siempre “eixen com a locos” como si se acabara la carretera. Yo empiezo a buscar el ritmo cómodo, pero exigente, de Castalla a Onil es subida constante y no hay que desfondarse que después por mucha bajada que sea se paga, así que a lo mío. Llegamos a Onil y una de las cosas que me llama la atención es el ambiente de gente en los bares y al paso te animan, eso da mucha moral. Encaramos el tramo Onil – Ibi que no es excesivamente duro, pero sí que hay subidas y bajadas, algunas muy pronunciadas que hacen que tengas que regular más de la cuenta. En este tramo empezamos a adelantar a caminantes que es otro chute de moral, (no os lo había dicho, pero esta carrera se puede hacer andando también, la salida es una hora antes) como mola eso de ir adelantando gente, sobre todo para los que acostumbramos a ir al final de las carreras.

Saliendo de Ibi me encuentro a Ernesto que va andando, me dice que los 90Km de Caravaca le pasan factura y el gemelo lo tiene jodido, le pregunto si necesita ayuda y me dice que no que tire y nos vemos en la meta, así fue.

Siguiente tramo, “Nos dejamos caer de Ibi a Castalla” ja ja ja aunque te dejes caer, después de 17km de correr subiendo te cansas igual o más, además de que nos encontramos durante 1km un viento de cara que… Y con todo esto llegamos al río verde y llega la subida mataora que no es que sea muy larga, pero después de 26km se hace eterna y muy empinada.

Pasamos la cuesta y enfilamos hacia la meta, llegamos y al corralito a recuperar fuerzas, todo un surtido de cocas de Castalla, saladas y dulces, fruta variada y líquido elemento (cerveza) que entra que no veas después de los 27,5km.

Así que objetivos cumplidos, carrera terminada sin caminar bajando el tiempo del año pasado y no se me olvidó la pancarta.

Os recomiendo que alguna vez hagáis esta carrera es muy chula, Yo volveré el año que viene ya solo me queda salir desde Onil.

Además os dejo un enlace a la retransmisión de la televisión de Castalla

https://www.tv-a.es/la-xxxvii-volta-a-la-foia-supera-les-previsions-amb-822-participants-i-victoria-per-a-un-iberut/

Un abrazo y hasta la próxima
Guille.

Enlace Clasificaciones:

https://www.mychip.es/resultado/532b324d-e2db-4883-a0fb-66a4f733a5fa

Clasificaciones A TO TRAPO:

Tiempo

02:02:00     MARTINEZ CORBALAN, FRANCISCO     A TO TRAPO

02:18:01     VEGARA, JAVIER     A TO TRAPO

02:19:41     Segura Lloret, Enrique     A TO TRAPO

02:38:23     García Rato, Ignacio     A TO TRAPO

02:50:22     Forner Marco, Jose Guillermo     A TO TRAPO

03:10:46     MARTINEZ IVORRA, ERNESTO     A TO TRAPO

V Gran Carrera del Mediterráneo 21K, 12 Noviembre 2023

Se cuenta por ahí que el blanco simboliza la energía positiva y el negro la negativa, por tanto, el gris sería la mezcla de ambas y definiría la neutralidad o ausencia de dicha energía. Así me encontraba yo antes de empezar la carrera, un poco gris. El hecho de que no estuviese entrenando previamente y que había pasado por una especie de constipado tampoco ayudaba, pero intenté no abandonar, tanto por respeto a la camiseta que llevaba puesta como al hecho de que es una carrera que me motiva personalmente.

Bueno, a pesar de que siempre he sido un alma libre y sin rumbo, me armo de valor y le pido a mi cuñado que me recoja el dorsal. Cuando me lo entrega observo que tiene una descripción que dice mi nombre y el cajón de salida (“tiempo 1:20-1:35, cajón VERDE) y yo que había hecho la inscripción con el cajón de salida NARANJA pues empiezo a notar cierta inquietud y mientras saco el dorsal lentamente pienso “seguro que es naranja”, ya que tiendo al pensamiento optimista hasta el final, pero me encuentro con un dorsal VERDE. Está claro que es una señal y que no debo ir, pero a primera hora de la mañana ahí estoy, en la feria del corredor, comentándoles que no soy verde. Me confirman que efectivamente ha habido errores en los colores de dorsales y que no me preocupe que para ponerse detrás nunca hay ningún problema, pero yo quería que fuese naranja así que me ponen un sello y con bolígrafo ponen “CAJÓN NARANJA”, y ya está, se supone que ya me quedo tranquila.

Me encuentro en la puerta de la Diputación y empiezan a aparecer miembros del grupo, entre ellos Guillermo, Jota, Ramonet, Juan Enrique, Adrián, Jaime, Torregrosa, se me quedan nombres atrás porque no me acuerdo bien y eso que he ido solicitando información para poder nombrarlos a todos, pero soy despistada por naturaleza.

Bien, recordemos que estaba yo gris, así que cuando entablo conversación con algunos del grupo me pongo en plan desmotivador “no me gustan mucho las carreras, no quería venir, apuf” (sí, sé lo que pensáis, qué bien se me da hacer amigos ¿eh?) Algunos me miran desconcertados y otros me comentan que es normal, que todas las carreras vayas a la velocidad que vayas cuando las terminas estás agotado y te planteas “¿qué hago yo aquí en otra carrera para sufrir?” Me quedo más tranquila sabiendo que otros corredores tienen ese pensamiento de lo absurdo, de hacer algo que te duele, pero te gusta, sin ningún tipo de necesidad, al menos objetiva, pero guiados por una alta motivación, persistencia y satisfacción interior.

Bueno, comienza la carrera, salimos Guillermo, Adrián y yo en el cajón naranja. Sigo en la carrera en compañía de Guillermo y poco después del inicio escucho mi nombre con fuerza y veo a un ciclista grabándome con su móvil y gritando “¡Vamos, vamos campeona!”, es mi cuñado “El Friki”, el que me había recogido el dorsal. Nos acompaña un buen tramo mientras saca fotos y se despide cuando llego a un punto donde se encuentran animándome mi cuñada y sobrinos, me abrazan y me sacan una gran sonrisa.

Prosigue la carrera, tengo a Guillermo como liebre, considero que va a un ritmo bueno, más del que yo tenía pensado llevar. Veo pasar a Nacho con un carrito, que para a saludar a Guillermo. Siento que hace mucho calor y algo de viento, que las subidas son más largas de lo que parecen y las bajadas demasiado cortas. Casi por el final vemos a Jota que ha tenido que parar por un fuerte dolor de caderas. Y es que para correr hace falta que todo nuestro cuerpo esté en sintonía consigo mismo y con la mente, ni siquiera un dedito te puede molestar porque entonces la carrera se convierte en una especie de pesadilla.

Seguimos corriendo, un espectador grita “¡venga, que quedan 30 metros!” pero yo sabía por experiencias previas que se había comido un cero y que en realidad quería decir 300, tendemos a motivar adornando la realidad. Al fin llegamos, un tiempo bueno e inesperado para mí de 2:04:10, así que me quedo contenta y satisfecha.

Agradecimiento a la gran compañía de Guillermo, a su decisión, tesón y constancia, así como al resto de miembros por su actitud alentadora y su energía positiva.

Uxía.

Enlace clasificaciones: https://sportmaniacs.com/es/races/v-gran-carrera-del-mediterraneo-21k/6550b3b8-8d4c-4fd4-bcc1-4459ac1f015b/results#summary

 

Clasificación de los corredores de A TO TRAPO:

Pos. Dorsal Nombre Club T. oficial T. Real
282 276 RAMON GARCIA FERRER A TO TRAPO 01:34:40 01:34:35
433 607 JUAN ENRIQUE GARRIGÓS GÓMEZ A TO TRAPO 01:39:16 01:39:00
474 1836 JAIME J. CASTELLS A TO TRAPO 01:40:32 01:39:57
475 605 JOSÉ ANTONIO TORREGROSA TERUEL A TO TRAPO 01:40:32 01:39:57
476 1469 MARK KNAGGS A TO TRAPO 01:40:32 01:40:16
950 1256 ELENA GER CASADO A TO TRAPO 01:51:45 01:51:17
1424 768 ADRIAN RICO CUADRADO A TO TRAPO 02:00:17 01:59:06
1601 1268 JOSE GUILLERMO FORNER MARCO A TO TRAPO 02:04:10 02:03:00
1602 101 MARÍA EUGENIA PÉREZ VIEITEZ A TO TRAPO 02:04:10 02:03:01
1733 1731 JOSÉ JESÚS CASTELLÓ ASENSI A TO TRAPO 02:07:29 02:06:53

 

Badall Trail, 1ª Edición. Benigembla 22 octubre 2023

Anotaciones de FrancesCalores.

Siempre hay una primera vez. Y creo que me ha tocado a mí. Estoy haciendo la crónica para que quede constancia en esta familia trotadora, que se hizo una carrera de montaña en mi pueblo, Benigembla. Participaron 4 integrantes de lujo, llegando todas las naves a buen puerto, y hasta hizo podio una integrante.

Para empezar, diré que no corrí, ni fui parte de la organización, solo fui un simple voluntario, que ayudé a marcar la carrera el día de antes, y durante la misma estuve en un punto arriba para animar a los participantes.

Cuando se monta la 1ª edición de una carrera, hay muchos nervios, no se sabe si saldrá bien, si habrá bastante avituallamiento, si se llenará el cupo de inscripciones, si gustará a los corredores la ruta, si al atravesar el “Badall” (una grieta natural en la montaña para poder subir una pared) se formará un tapón grande, etc.

Nada más terminar la carrera, todas las sensaciones fueron excelentes. Pero vamos al lío.

Por la mañana a las 7:30 h ya estábamos haciéndonos la foto de rigor con la pancarta de Atotrapo. Nos juntamos Jesús, Juanma, Antoñito, Cuchi y un servidor. Todos los corredores del grupo hicieron la carrera larga (21 km) pero también se hizo otra de 14 km. Los de la media maratón empezaron a las 8:30 h y los de la corta a las 9 h.

Se dio la salida, y el trío calavera salió el último (pensando que serían los primeros) jajaja.
Cuchi como era de esperar, salió galopando como si le persiguiera un león. Explicar que hasta llegar al Badall, hay unos 8 km, y eso es suficiente para que se distancien los corredores y no lleguen al paso estrecho del Badall donde solo pueden pasar de uno en uno. Quien no lo conozca, os invito a visitarme y os llevaré. Es espectacular, y además allí estaba Spiderman esperándoles para que subieran con seguridad.

En el km 12 estábamos unos cuantos voluntarios disfrazados y con música, para amenizar la carrera y sacarle una sonrisa a los agotados participantes. Era el punto donde se juntaban la corta y la larga, y donde ya se había subido prácticamente todo el desnivel. Y casualidad, que los dos primeros de cada carrera coincidieron con una diferencia de 5 segundos en ese punto, y eso que el primero de la larga llevaba 30 minutos y 5 km más.

Sobre el km 14, se llegaba al aeropuerto (el 3º avituallamiento), donde les esperaban una batucada. Después de hidratarse y comer algo, quedaba la última subida hasta la caseta forestal, y venía la bajada más larga de todo el Circuit Trail la Marina. Los tambores acompañan el principio de los 7 km de bajada por senda, que, si todavía te quedan piernas, puedes correr de lo lindo. Hay algún tramo técnico, pero es una de las bajadas traileras preferida de los que hacen BTT.

Que os lo cuente Cuchi como bajaría, como el viento, tanto es así, que viendo que podía pasar a la que iba segunda, apretó y en una de esas, tropezó y se dio una leche de las buenas (5 puntos en la rodilla y alguno también en la mano). Se levantó, y ensangrentada y todo, tiró para abajo. Le quedó la satisfacción de haberla pasado y subir al podio la 2ª en su categoría y 3ª en la general.

Los otros del grupo nada reseñable, llegaron felices y comieron perdices. Llegó primero Antoñito, porque sabía que había cerveza, y luego muy juntitos Juanma y al poco Jesús. Les esperaba en meta alguna cerveza que otra y un buen bocata, bolsa del corredor, y la charla típica con los corredores de otros pueblos conocidos hace más años que matusalén.

Por mi parte, muy agradecido por venir a Benigembla. Estáis todos invitados a estas montañas que esconden muchos tesoros, todavía sin descubrir ni por los nativos. Pero esa es otra película que ya os contaré cuando vengáis. Eso es todo… Amigos.

Un abrazo pulpero,
Fran Calores

Enlace clasificaciones : https://www.mychip.es/resultado/fe41fe72-be3e-4e92-a751-57c4bb1c22a3

Clasificaciones A TO TRAPO:

Pos.

Tiempo

Ritmo

Dorsal

Participante

P/SUB

SUB/CAT

Club

3

02:35:01

7:22

29

Ballenilla Marco, Victoria

2

VETERANA

A TO TRAPO

99

03:20:52

9:33

86

Castro Lopez, Antonio Damian

4

Master A-M

A TO TRAPO

109

03:45:56

10:44

46

Aparicio García, Juan Manuel

6

Master A-M

A TO TRAPO

112

03:56:17

11:14

47

Jurado Carmona, Jesus

7

Master A-M

A TO TRAPO

La Investidura tenía un precio.

Todos los gobernantes invocan a la patria como el bien supremo para justificar sus intereses particulares, sobre todo la permanencia en el poder. En el breve plazo de unos años, actos de insubordinación a las leyes de las que nos hemos dotado democráticamente, pasan de ser delitos graves contra el orden establecido a ser merecedores no sólo de perdón, ya aplicado con la concesión de los indultos, sino que pasan, con la amnistía, a ser considerados como un agravio a aquellos que los han perpetrado.
Hechos que fueron objeto de la aplicación del artículo 155 de la Constitución, por el Partido Popular en el Gobierno y el PSOE en la oposición, se esfuman como si no hubiera pasado nada.
Que dirigentes políticos, ávidos de poder para controlar más allá de sus atribuciones constitucionales a los ciudadanos de su territorio hasta el punto de sembrar la división, la discordia y el enfrentamiento entre ellos, vuelvan, después de cumplir parte de sus penas en la cárcel o después de su vergonzosa huida de la justicia, erigiéndose en salvadores de la patria que han sumido en la ruina económica con la fuga masiva de empresas, en el desorden ciudadano, rompiendo escaparates, incendiando contenedores, interrumpiendo con graves altercados la movilidad ciudadana, parecería una ópera bufa si la proximidad de la amnistía no la convirtiera en poco menos que una tragedia.
Que el gobierno en funciones esgrima como argumento el espantajo de que gobierne la derecha es otra manera de enconar aún más la rivalidad política. Cualquier partido autorizado por las leyes tiene el derecho de poder gobernar si obtiene el apoyo de los ciudadanos.
Que se llame progresista de izquierdas a un presunto gobierno que se apoya en las derechas más rancias del país vasco y de Cataluña, es un juego malabar que no se cree nadie, empezando por quienes haciendo un deshonesto e interesado uso del lenguaje pretenden hacerlo tragar a los ciudadanos que siguen creyendo en esos gobernantes que dicen tener como único interés el bien de los ciudadanos.
Que en defensa de la unidad de la patria el presidente en funciones se apoye precisamente en quienes, violando las leyes, quieren su disolución.
Que en defensa de la igualdad busque los votos de quienes quieren establecer territorios con privilegios económicos sobre el resto de territorios.
Que en pro de la concordia, bien supremo en las últimas semanas, se pida perdón a los que en los últimos años han ahondado la fosa de la división y utilizado la lengua como factor de discriminación.
Nadie, ni siquiera el rey, está por encima de la ley y menos aún los reyezuelos.
Todo parece un meditado y cínico plan a gran escala de quien, a pesar de los presagios, comenzó el espectáculo estos últimos años gobernando con quienes le quitaban el sueño y boicoteaban decisiones del consejo de ministros del que formaban parte.
En este previsible segundo acto se añaden además de los actores conocidos, otros ausentes, huidos de la justicia, que ayudarán sin duda, así es el teatro, a que se cumplan las leyes que ellos han violado y están dispuestos a seguir violando.
Señoras y señores, ancianos y niños, empieza la función:
“Se puede gobernar a cualquier precio”.

San Juan, 31 de oct. de 23.
José Luis Simón Cámara.