El MEHRO ®

En alguno de los artículos anteriores se ha mencionado el MEHRO. ¿Qué es el MEHRO? Es uno de nuestros secretos mejor guardados, el arma demoledora de los de A to trapo. En definitiva, el plan de entrenamiento por excelencia que … Sigue leyendo

Mehro 01/03/09

Ya solo nos queda justo un mes para nuestro ansiado Marathon  y 1/2 Marathon de Freiburg. Hoy, siguendo con nuestra preparación, titubeabamos si hacer playa o hacer el Mehro, Mehro de toda la vida, así que al final ha ganado R. … Sigue leyendo