Guardamar 16 de Abril

Amanece un domingo precioso de sol y nos disponemos la familia al completo (hoy si me acompañaron mi mujer y mi hijo) a marchar para Guardamar a volver a ponernos el dorsal. Después de unas semanas un poco complicadas, ya que la Transilicitana nos había dejado un poco tocado el menisco y la Media de Elche lo empeoró un poco más, así que tocaba parar unas semanas.

No sabía como transcurrirá la carrera dado los pocos entrenamientos que llevaba, así que tocaba ir a sensaciones y ver como iban las paticas.

No es una carrera llana para nada, por lo que decido no apretar mucho los primeros 10k y evaluar los siguientes. De memento todo va bien a pesar del intenso aire y el calor que ya hacía mella. Del km 10 al 15 la rodilla resiste pero no me atrevía a apretar por si acaso y me uno a un corredor de Rojales que decide apoyarse en mí también porque quería bajar de 1:35 y al final lo consiguió y yo que me alegré en meta cuando lo vi llegar.

En el km 15. Cuando ya casi habíamos pasado tanto el maldito aire y las dichosas dunas con sus altibajos, entramos en los últimos km por zona urbana y sin aire y decido apretar, ya que la rodilla parece que resiste. Mi amigo de Rojales me dice que tire yo que él no puede. Aunque los últimos km salen muy bien… La falta de entrenos hacen mella y llego a meta fundido… (aunque las fotos digan lo contrario) jaja. Según mi gran Pili tengo una apreciación de ritmo/ir muerto matao muy descompensada porque suelo ir más rápido… Yo creo que son las ganas de llegar a meta.

Otra media más a la saca. Gracias a Ana y Ernesto por las fotos y por la compañía.

Y como no a mi mujer e hijo por aguantar y respetar mis aficiones.

Me faltaron mis Vampiros… Pero ellos saben que los llevo conmigo en cada carrera.

Muy satisfecho a pesar de los pocos entrenos. Próxima parada 10k San Vicente y MM Almansa (otra clásica).

SIEMPRE A TO TRAPO.

Saludos…TIKI

Buffff……cuantos años sin hacer una crónica!!!

La verdad, que la vida te lleva y te trae, y no sabes nunca dónde, cuándo, o qué debes o puedes hacer. Evidentemente, si uno se empeña, es más fácil conseguir lo que se propone.

Hace 10 años, tuve un accidente de moto, pierna izquierda bastante cascada, y después de año y medio de baja y dos operaciones, mi cabecita me decía que tenía que volver a correr una media. Vi 5 traumatólogos y 2 médicos rehabilitadores, y todos me dijeron que no volvería a correr.

Gracias a los trotadores mañaneros, cuando me dijeron que salían a las 7 h. de la mañana, los martes y viernes, me cuadraba para hacer algo de carrera y mantenerme en forma. Y, lo mejor es que la vida después del baño en el mediterráneo, se ve distinta, y se empieza el día con una energía fantástica.

No todo sale a la primera, el año pasado después de preparar 3 o 4 meses la media de Santa Pola, la cual, nunca había corrido, cojo el Covid la semana anterior. Pero yo empeñado, me voy a ver si la acabo y …. en el km 14 me voy al coche fundido. Ha sido la única carrera donde he abandonado.

Y la cabecita me decía, “a ver si este año hay suerte”, hasta que me dijeron que la de Elche era la más antigua del mundo, el 50 aniversario, etc…. y creo que tuve el presentimiento que esta era la ocasión perfecta. Vamos al lío.

Quedé a las 8:15 h. en el punto de encuentro con Martina, para ir para allá, coger el dorsal y hacernos alguna foto con el grupo. Éramos 3200 participantes, así que se montó cola para recoger el dorsal y la camiseta. Al final, con el tiempo justo para cambiarnos, pasar por el baño, y a la salida. Ni foto de grupo ni naaaaa.

A las 10 en punto, dan el pistoletazo de salida, y estábamos de los últimos, pero nosotros a lo nuestro. Acabarla era mi objetivo, y si se daba bien, bajar de 2 horas.

Ya sabíamos que iba a hacer musshhhhooooo calooooó, pero no tanto como hizo, 29-30 grados. La verdad es que Martina en el km 4 ya empezaba a notar el calor y le dije que iba a correr un poco más rápido ya que me encontraba bien. Estaba deseando coger una botellita de agua. La cogí en el km 5 y no paré de beber sorbos de agua y algún remojón por la cabeza, hasta la meta. Durante toda la carrera, la organización estuvo perfecta, muchos grupos animadores, batucada, saxo, avituallamiento abundante, etc.

Sobre el km 10 me encuentro a Ernesto Potera y acompañante, los saludo y continuo. Sobre el 15, me encuentro a Mark y al crack de Fernando (pelu), que me animó mucho pasándome y tirando para adelante, y luego volvía para atrás a ver a Mark, y así unas cuantas veces (el zumbao se hizo 23 km y pico, jijjiji).

La verdad es que al llegar a meta, estaba muy contento, cumplí mis dos objetivos, pero sobretodo, lo más importante es que mi pierna me respetó, y no he tenido dolor alguno. El entreno de 4 días por semana y algo de senderismo con desnivel, me han dado la fuerza y resistencia, para terminar con ilusión, y pensar en la próxima del año que viene.

No me sorprendo al llegar a meta, un corredor se sienta y se tumba, 10 min más tarde se lo llevan inconsciente. Luego nos enteramos todos por las noticias, que un militar de San Javier de 21 años, al llegar a meta se desplomó y murió. También hubo otros 10-15 corredores desmayados, y 3 en UCI. No sabes cuándo te toca, pero si estás preparado, tienes menos papeletas.

Muchas gracias a todos por los ratos buenos que pasamos con las zapatillas de correr.

FrancesCalores      12-3-2023

Enlace Clasificaciones: https://www.chiplevante.com/es/prueba/2023MMELCHE-663-2023
Enlace Fotos: https://photos.app.goo.gl/UeGGAENdveXvMgTA9

Clasificaciones A TO TRAPO:

Torregrosa Teruel, José Antonio ESP A TO TRAPO M-VET-40 1:36:06

Garrigós Gómez, Juan Enrique ESP A TO TRAPO M-VET-45 1:39:02

Martinez Corbalan, Francisco ESP A TO TRAPO M-VET-40 1:51:31

Mahamud Isidro, Pilar ESP 00262 A TO TRAPO F-VET-50 1:51:31

Taverner Torrent, Francesc ESP A TO TRAPO M-VET-45 1:57:10

Knaggs, Mark ESP A TO TRAPO M-VET-55 2:02:49

Schneider, Martina ESP A TO TRAPO F-VET-60 2:12:17

Martínez Ruiz, Ana Maria ESP A TO TRAPO F-VET-50 2:15:18

MARTÍNEZ IVORRA, ERNESTO MIGUEL ESP A TO TRAPO M-VET-50 2:24:32

No sé cómo fue la cosa pero este año otra vez me liaron para correr la invernal de Confrides, hay miércoles que te vienes arriba y deberías de coserte la boca o simplemente aprender a decir no pero, bueno tampoco nos podemos quejar.

No es la primera vez que la corría pero me hacía especial ilusión volver a pasar por dentro de la Aitana y poder ver el vértice geodésico porque el año pasado cuando llegué arriba había una niebla que no se veía ni a 2 metros y me quedé con las ganas de ver el vértice.

El día empieza pronto a las 6 en la puerta de casa del Gosa habíamos quedado el comando Mutxamel (Gosa, Ferrán, Méndez y Yo) enfilamos para arriba, viaje muy ameno garantizado por Méndez que es un seguro para mantener conversación durante el trayecto, llegamos pronto y como hacía mucho frío fuera decidimos esperar un poco en el coche y las 7:30 ya empezamos a bajar y prepararnos, mochilas, chubasqueros, gorros, … Hala a buscar la pancarta para hacernos la foto de los componentes A To Trapo.

Nos encontramos con el resto de la expedición el jefe, Jose Pablo, Miguel Baldaqui, Antoñito y Álvaro García, así que nos hacemos las fotos y a la línea de salida.

Son casi las 8 y se acerca el momento, por más que hago carreras no consigo quitarme ese cosquilleo durante la espera. Había hablado con el Gosa de hacer la carrera juntos, pero en la salida se me escapó y me vi solo haciendo los primeros metros hasta que me encontré con Jesús, JP y Antoñito. Me uno a ellos y con Jesús hago los primeros kilómetros, veo al resto de la expedición delante, pero Jesús me repite, no hay que cebarse y tenemos que llevar nuestro ritmo, así que me pongo a su rebufo y así vamos haciendo la primera parte de la subida hasta el avituallamiento un poco antes de llegar nos encontramos con Gosa que nos dice que tiremos porque se ha cebado con Méndez y va un pelín justo.

Llegamos a la Font de la Forata y empezamos el tramo más empinado y para colmo este año había bastante nieve y empezaba a hacer más frío (bien que llevaba el chubasquero en la mochila, cuando llegase arriba me lo pondría, craso error mejor ponérselo antes). En la subida me quedo un poco y Jesús se me escapa, así que sigo su consejo “Guille no te cebes y a tu ritmo” y llega el peor momento de mi carrera justo cuando coronas que vas pegado a la valla de la base hacía un viento huracanado y helado, incluso llega a moverme, es lo malo de los que no somos finos que hacemos vela. Me quito la gorra y las gafas para que no se me vuelen y con cuidado consigo llegar a la base y poder verla porque a pesar de que hace viento y frío hay una visibilidad que permite ver por delante y por detrás de Aitana.

Una vez dentro de la base voy a buscar el avituallamiento, me pongo el chubasquero y los guantes y a comer y beber un poco. Intento coger agua de la jarra que había pero imposible, estaba congelada.

Salimos de la base e iniciamos el cresteo por Aitana, este año se me hizo más largo que el año pasado, durante ese cresteo me coge el Gosa y vamos un tiempo junto hasta que se me escapa en el tramo de bajada técnica avisándome que ya le cogería en las pistas de la bajada.

Cogemos la pista y hala a correr con el objetivo de coger al Gosa e ir un rato juntos, cuando lo cojo recupero un poco y llega otro momento crítico de la carrera, “paquete del Gosa” me dice que no le espere que siga a mi ritmo que sino no mejoraré, me hago un poco el remolón pero insiste y al final tiro para adelante y a seguir a mi ritmo. Además disfrutando porque me encuentro bien y me permito poder ir mirando el paisaje y hablando con los senderistas que voy adelantando.

Con esto llego a meta, me encuentro con el resto del grupo que ya estaban dándole al chorizo y las salchichas y a la cerveza y espero a Gosa. Una vez llega nos cambiamos y a dar buena cuenta de la cerveza fresquita como el tiempo y los bocatas de salchicha, morcillas… hay que reponer que nos lo hemos ganado.

Personalmente ha sido una experiencia muy satisfactoria cada día me encuentro mejor en las carreras y conozco más gente y a nivel de reloj le he bajado 17 minutos al tiempo del año pasado habiendo hecho 1Km más y sobre todo me ha hecho decidirme para hacer el maratón de confrides (no me coseré la boca un día de estos).

Y además tengo muy claro que no estaría escribiendo esto ni corriendo estas carreras si no fuera por Gosa y Jesús, solo puedo daros las gracias por todo lo que me habéis ayudado a que me gustara este deporte.

Nos vemos en la larga de Confrides en Mayo, a ver si la acabamos.

Guille

Clasificaciones : https://www.mychip.es/resultado/d9044b13-6640-4dcb-bd14-66f865e318e8

Clasificaciones 21k A TO TRAPO:

Clasificacion 14k A TO TRAPO :

Esta no es mi historia… es la historia de tres novatas y tres veteranos que formaron un equipo para entrenar un reto, que terminó convirtiéndose en un grupo de amigos, con un mismo objetivo, alcanzar el deseado “ARCO DE META”..

La semana previa en mi cabeza comenzaron los miedos, mis dudas, preguntas como ¿realmente esto es necesario? Todo esto me puso a prueba, para que, llegado el día, mi cabeza diera lo mejor de mí. Ahora puedo decir que “SI”, fue necesario vivir esta aventura.

Sonó el despertador, 5 de la madrugada del sábado 25 de febrero. Empezaba el gran día. me parecía increíble, pero mis nervios, estaban bajo control, al igual que todo lo que nos hacía falta llevar obligatorio y no obligatorio. Preparados ya en la línea de salida no pude contener la emoción, yo haciendo una ULTRA, quién me lo iba a decir, hace tan solo un año.

He disfrutado de cada kilómetro recorrido, de cada uno de los voluntarios que nos cuidaron día y noche, de la fantástica organización, de mis amigos que no dejaron de regalarme mensajes de ánimo y fuerza. Podría decir que, de todo el recorrido de esos 104 kilómetros, tan solo sufrí la temida bajada del Castro, más por respeto que por miedo. La entrada en la meta me pilló desconcertada, no me lo podía creer. Las veces que soñé con ese momento, fueron muchas.

¡¡Mi sueño se hizo realidad!!

Quiero despedir esta crónica agradeciendo a Juanfran,Rafa,Pedro,Piedad y Arancha todo lo vivido en estos meses, entrenamientos, risas y mejores consejos, sin vosotros esto no hubiera sido posible . A vosotros mis queridos amigos, Ana, Arancha y Ernesto que me habéis aguantado todos mis miedos, acompañado en muchos de mis entrenamientos y os habéis preocupado de que no me faltara detalle alguno para conseguir este gran reto.

Sin olvidarme nunca de las dos personas más importantes de mi vida, mis dos hijos, que siempre están ahí, apoyándome siempre en mis benditas locuras, sois mi motor y mi fuerza. ❤

Y ahora llega la pregunta del millón: ¿volverías hacerla de nuevo…?

Porsupuestoooooooooooo que  SI…. 😱

Transilicitana 2024 volvemos con más ganasssssss 💪💪 y atotrapo.

Raquel Espuch.