Correr un maratón no se puede explicar, hay que vivirlo. Es como la mayoría de sentimientos en la vida, el amor, el nacimiento de un hijo, si no se experimentan, no sabes realmente qué significa.

Hace dos años hice por mi cuenta y sin inscripción oficial, con pinza, como hacemos los de A To Trapo, 42km. Digo hice, no corrí. El año pasado culminé por primera vez la distancia oficial de 42,195km en Murcia, aunque en el kilómetro 36, “el muro”, reventé y una sobrecarga me obligó a marchar en lugar de correr durante 4.000 metros y acabé en poco más de 4 horas. Este año me inscribí en el Maratón de Valencia del que tan bien me habéis hablado la mayoría de compañeros, con la intención de cumplir el objetivo de “correr” toda la distancia y bajar de 3:45, pero la constancia y los resultados en las pruebas de 21k y 10k durante el año me animaron a marcarme al final un nuevo objetivo: bajar de 3:30, bajar de 5’00” el kilómetro de media los 42k.

En Valencia éramos dos #atotrapo, Juan Punzano y un servidor y con objetivos creo que muy parecidos. Desde estas líneas quiero mandar mucho ánimo a Juan y convicción de que a la próxima lo conseguirá, puesto que esta vez varios problemas durante la prueba le impidieron conseguirlo. Calambres, malestar, muchos de aquellos recuerdos que tengo de Murcia y que “hay que vivirlo” para saber que en esta distancia puede pasar de todo. Hemos tenido la suerte de correr la primera etiqueta oro de España en la prueba reina. 19.000 inscritos en 42k y 8.500 en 10k. Ambientazo y un clima bastante bueno: 16ºC constantes durante las 3 horas, nublado casi hasta el final que salió el sol y sólo un poco de viento racheado que molestaba en las zonas más abiertas del campo de fútbol del Levante y junto al río.

La mayoría de vosotros sabéis mejor que yo de qué va esto y conocéis a la perfección el recorrido, prácticamente plano, aunque pique ligeramente hacia arriba del 11 al 18 y del 24 al 30. Para el que no lo conozca, aquí va mi experiencia.

Salida puntual a las 8:30. Por desgracia o por suerte para mí, salgo en el segundo cajón, puesto que la organización me puso más pegas que facilidades en las semanas previas, para adelantar mi salida junto a los que considero que era mi grupo y entre los que estaba Juan Punzano. Al final salgo a las 8:37, por detrás de unos 1.000 corredores sub 3:45. Comienzo fuerte, por debajo de 4’40” y haciendo “eses” buscando mi hueco y adelantando a los que iban por encima de 5’00” el kilómetro. Todo en la vida requiere de experiencia para mejorar y el atletismo no es una excepción. Nueva lección aprendida, puesto que en el kilómetro 5, ya llevaba 250 metros de más realizados. Al final corrí 500 metros de más sobre los 42,195. Hay una línea amarilla pintada en el suelo para algo. En cualquier caso, iba cómodo y rodando a 4’50” (mi ritmo) hasta el kilómetro 16, donde me tomo por primera vez algo de bebida isotónica, pero me sienta fatal y me descompone el estómago en el kilómetro 18. Toca saber sufrir (la clave para hacerlo bien en las distancias largas). En el 19 me tomo el primer gel que da la organización y en el 22 empiezo a recuperar sensaciones. En el 25 me encuentro por primera vez con mi mujer y mis hijas y recibo ese aporte de energía que ninguna bebida energética ni alimento puede igualar. Sin embargo, en el kilómetro 26, junto al río y picando ligeramente hacia arriba, comienzo a notarme cargado, pesado, cansado. Toca volver a saber sufrir. Me estaba tomando el segundo gel, pero en el 29 vuelvo a tomarme el tercero. Cruzamos el centro histórico de Valencia y llegamos al kilómetro 33. Aquí está el punto de inflexión de “mi” carrera. Me tomo el primer gel de cafeína y empiezo a encontrarme mejor. Después de 6km por encima de 5’/km vuelvo a mejorar el ritmo. Alcanzo a Juan y me preocupo por su estado, me dice que está tocado, pero que acaba. Yo miro el crono y me doy cuenta que voy en tiempo. Me crezco. Empiezo a llorar de alegría y a creerme que lo puedo conseguir. Voy a 4’45” y adelantando a todo el mundo. En el 37 me tomo el último gel de cafeína pensando que me llevaría hasta la meta, pero durante 2.000 metros sigo notando que las fuerzas son las justas y entra en juego el factor mental. No dejo de repetir en voz alta “José, cabeza, rueda”. Así a 5’/km hasta el 40. Veo a mi familia por segunda vez. Recojo una gorra de Chocolates Marcos Tonda que llevaré puesta hasta la meta. La pendiente es ligeramente cuesta abajo. El ambiente es increíble. Acelero por debajo de 4’30” el kilómetro. Grito, lloro, estoy pletórico. Dos kilómetros finales en los que el cuerpo responde y la mente explota de alegría.

Y al fin, entrada en meta con los brazos abiertos y exultante. Una meta en un entorno único: la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Alfombra azul. Los que ya lo habéis vivido, sabéis de lo que hablo. Los que todavía no, espero que lo podáis disfrutar pronto.

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Pues me toca hacer la crónica por orden de mi capitán Juan Enrique, al que admiro y respeto por encima de todo. Empiezo con peloteo, pues el motivo de escribir la misma es que le adelanté a 400m del final. Algo que para mí es un honor, pues antes de empezar la prueba ya bromeábamos con esa posibilidad y estar a la altura de los gatopardos es algo que no me imaginaba cuando empece a correr en la familia de A To Trapo.

Antes de empezar, Juan Enrique, Ernesto, Pili, Naiara, los infiltrados Mejías, Jorge y Mark junto a un servidor nos hacíamos la foto de rigor. Los tres visitantes siguieron su marcha para completar más de 20 km, mientras que el resto calentamos para la carrera.

Personalmente, me he alegrado de reencontrarme con caras conocidas, como el amigo Víctor, disfrazado como siempre de jarra de cerveza, al que pude conocer en el maratón de Murcia del año pasado.

Empieza la carrera del 5k a las 10.00 y a las 10.15 empezamos los del 10k. Entre el calentamiento y saludos a conocidos, comienzo bastante rezagado, aunque pronto voy alcanzando compañeros. Subiendo a San Fernando ya alcanzo con la vista a Juan Enrique, aunque a unos 150m. Hacía dos años que no podía correr esta prueba, pues mis dos enanas se han puesto enfermas coincidiendo con la misma, pero el recorrido me es muy familiar y sé perfectamente que las fuerzas deben permanecer con algo de reserva al llegar a la Estación de Renfe.

Subimos el Castillo de Santa Bárbara, donde alcanzo primero al compañero Tomás, al que no había visto en la salida y ya en la cima, a Juan Enrique. Pero en la bajada, el velocista se marcha otra vez. Ayuntamiento, Rambla, Alfonso El Sabio, Marvá y llegamos a Renfe. Zancada corta, cadencia rápida y voy acercándome a Juan Enrique a quien alcanzo en Doctor Rico a poco menos de 1km del final. Seguro que mi amigo notaba en las piernas la bici del día anterior. Llegamos a la última cuesta de este tobogán que son los Castillos de Alicante y acelero, sprint en la pista de atletismo y llegada más que contento. Una más en el camino al Maratón de Valencia 2016. La próxima será la clásica Volta a la Foia.

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Un año más, la fiesta del running en Alicante. Buen ambiente, aunque sigue dejando un sabor raro entre los aficionados más experimentados y aquellos que tienen la suerte de recorrer muchas ciudades a lo largo del año. Vamos, que no termina de cuajar esto de las carreras populares en nuestra ciudad.

A las 9:25 nos hacíamos la foto de rigor delante de nuestra pancarta, en plena Explanada y muy cerca de la línea de meta, los cinco compañeros de #atotrapo apuntados para la ocasión. Sólo faltaba en la foto Muffy, que seguramente ya estaba calentando para volar sobre el asfalto.

A las 10.08 la salida. En esta ocasión los gatopardos Juan Enrique, Fernando y Juan Carlos iban a por los 10,5 km junto a Naiara, mientras que José Ginés, Juan Punzano y un servidor a por la media maratón.

Buen ambiente en la salida, por el centro, a partir de Renfe y en la zona de llegada, pero algo soso del 2 al 5 y del 12 al 15. El mayor obstáculo, el calor, los 24º de la segunda vuelta a pleno sol en la zona de la cantera y sin público animando. Zona además en ascenso que se le atragantó a más de uno y produjo incluso alguna lipotimia y asistencia médica en consecuencia. Curiosamente a mi se me atragantó en la primera vuelta con un bajón, pero dicen que hay que saber sufrir.

Personalmente contento, puesto que vuelvo a conseguir mejor marca personal y ya van tres consecutivas: media de El Campello, 10 km del meu poble Sant Vicent con 40 minutos clavados y media de Alicante con ese 1h 36′. Imagino que más por experiencia e ir aprendiendo con los años que por entrenamiento, el cual está limitado a dos o tres sesiones semanales, entre el trabajo y las obligaciones familiares.

Al final, lo importante es disfrutar de tu afición, deportiva o cultural. Que no se convierta en una obsesión, sino en una fiesta. Que te haga feliz. Y sinceramente, cruzar la línea de meta en plena Explanada de Alicante, a mi me encanta!

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Mi primer maratón oficial tuvo que ser en Murcia, la tierra que me vio conseguir mis primeros logros profesionales, también ha sido en la que he logrado mi primer finisher maratoniano.

Lástima que ningún compañero se apuntara a esta prueba, se ha echado en falta la compañía de algún amigo de A To Trapo y no es peloteo.

La organización fue un desastre y no por culpa de Manolo Rico, cabeza visible de la misma, si no por culpa de la policía local que nos dejaron plantados en la salida esperando a los 600 participantes desde las 8:30 AM que estaba previsto el inicio, hasta las 9:15 AM que empezó. Por lo visto, faltaba señalizar debidamente algún tramo por ellos mismos. El caso es que la indignación llenó de pitos, gritos e incluso alguna patada a vallas e insultos a la policía de un miembro del Club Cartagena de los que competían por los primeros puestos.

Una vez calmados los ánimos, salimos todos a por los 42195 metros siguientes. Pronto encontré como compañero de viaje a Víctor (un chico que vive en Playa San Juan y últimamente se le ve por las medias vestido de tirolés con una jarra de cerveza de gomaespuma en la cabeza). También era su primer maratón y compartimos hablando los primeros 25 km a un ritmo de 5’17”. A partir de ahí decidí conservar porque el cansancio comenzaba a notarse, ya que había previsto hacer la primera vuelta a 5’30”.

A partir de ahí, adelantaba a unos pocos y me adelantaban otros pocos y en el 32 un murcianico que iba dándose ánimos a si mismo, consiguió animarme a mi también y empecé a encontrar esa fuerza mental que hace falta en los últimos kilómetros. Por unos momentos recordé los últimos 5 kilómetros de la Volta a la Foia del año pasado con Pirri y Vicente tirando de mí en la subida a Onil.

Pero en el 36 el calor de 29º que llegaba por el retraso en la salida y una pequeña sobrecarga en el muslo izquierdo, me obligaron a combinar la marcha con el trote. Además el recorrido del 36 al 41 carecía de animadores por los alrededores. Pero ya sabéis todos los que estáis en el club de los 42k que el subidón del final puede con todo, así que saqué fuerzas para terminar corriendo y entero.

Una experiencia que a partir de ahora no quiero dejar de vivir todos los años. Como me preguntaba nuestra Pili por Facebook ¿cuál será la próxima?

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