La décima maratón tenía que ser especial

Cuando estás preparando una prueba exigente (MEDIO IRONMAN) y te dicen que una carrera como una maratón es un buen test de cara a dicho reto, ¿qué es lo que haces?, no pensártelo dos veces y apuntarte a la Zurich Marató de Barcelona 2016

Era mi tercera participación en esta prueba, y a la tercera fue la vencida. Pude igualar mi MMP, gracias al apoyo de todas las personas que en mayor o menor medida, me aguantan en los entrenamientos que puedo realizar semana tras semana. Capítulo aparte debe tener siempre mi FAMILIA, sin ella no sería posible cualquier RETO de futuro que me pueda plantear.

Para algunos era la PRIMERA y para otros más experimentados era su SÉPTIMA y TERCERA. En todas las carreras no se puede ser exigente, solo las tienes que correr y disfrutar.

Un compañero de A TO TRAPO, se planteó un objetivo y es digno de admiración, pues lo ha logrado con creces y sin despeinarse. Si alguien te dice antes de comenzar la prueba, que hay que seguir el globo de 3:15, pues me imagino que tiene que haber realizado una gran preparación para marcar esos tiempos. Según aprendí en los últimos meses, con muchos profesionales y compañeros, si quieres un entrenamiento perfecto y efectivo, piensa que DESCANSAR SUMA, no sólo hay que hacer series, cargas de fuerza, entrenamientos duros, tiradas largas,… EL CUERPO ES SABIO y necesita descansar para asimilar todo el trabajo, la carga, la fuerza y los excesos que le exigimos en cada uno de los entrenamientos.

Tomando todas o algunas de estas premisas el compañero ALBERTO, ha sorprendido a propios y extraños y acompañado con su amigo de fatigas ALEJANDRO, ha pulverizado su MMP en esta maratón. Solo pedirle un gran favor, que pase la fórmula de todo el entrenamiento seguido para conseguir este tiempazo, para ponerla en práctica en próximas pruebas que tengamos que participar en una Maratón. Seguro que en los 113 de ARENALES, el próximo 17 de abril, irá como un AVIÓN. Enhorabuena compañero ALBERTO, eres un gran ejemplo de deportista con espíritu de superación.

Por lo que respeta, al resto de mortales JUAN ENRIQUE, JORGE y un SERVIDOR que tuvimos ocasión de coincidir en esta prueba, solo decir, que el nivel de esfuerzo y exigencia ha sido muy alto, separado solamente por dos minutos de diferencia, entre los tres, conforme hemos ido llegando a meta. Si planteas la prueba con unos tiempos y estos no se logran, solo puedes hacer una cosa, “ACABAR UNA MARATÓN, SOLO ESTÁ AL ALCANCE DE UNOS ELEGIDOS”, si hoy no fue el día, seguro que habrá mejores días donde mejorar las marcas personales.

Cada compañero tenía un objetivo, ese objetivo, aunque no se cumpliese tiene una doble lectura. Solo si te marcas objetivos reales, seguro que los alcanzas. Pero si piensas solo disfrutar de la carrera, no te desmoralices, porque no marcaste lo tiempos establecidos, alégrate porque cruzaste la META en una prueba muy exigente para el cuerpo humano. En la Maratón solo puedes competir contigo mismo, así que ya sabes lo que tienes hacer, asimila de la mejor manera el esfuerzo, felicitarte por el éxito conseguido el día de hoy y a recuperar las piernas para el siguiente reto.

Como todas las veces que he participado, en la MARATÓN de Barcelona, se realiza una salida escalonada de CINCO ESTRELLAS, siempre antes de dar el pistoletazo de salida, te motiva la organización con la música de ACDC y el himno de los Juegos Olímpicos de Barcelona 92, con Montserrat Caballé y Freddy Mercury.

Un compañero MANUEL QUERO, el día anterior a la prueba, me dice cuál era su objetivo. Algo que para mí, siendo realista y con los pies en el suelo, estaba fuera de mi alcance, por diversos motivos; salgo de una lesión, desde la Media Maratón de El Campello no había participado en ninguna prueba y no había realizado los entrenamientos para mejorar o igualar mi MMP. Pero con todos estos inconvenientes mi objetivo, sin ser realista, se ha cumplido por arte de magia. A partir de ahora, solo diré que los sueños y objetivos con esfuerzo, en determinadas ocasiones, pueden cumplirse.

Durante la carrera, cuando me cruce con MANUEL QUERO, en el tramo de ida y vuelta del MERIDIANO, solo le pude decir, “ya me cogerás antes de meta”. Comprobando los tiempos de ambos en meta, solamente dos segundos nos separó, para entrar al mismo tiempo. Le tomo la palabra y en las próximas maratones que coincidamos, si no se pone en un excelente estado de forma, iremos juntos de la mano en la salida y en la meta.

La carrera y organización de la misma es impresionante, como narré cuando me entrevistaron al finalizar la prueba para BARCELONA TV. Indicar solo que para muestra un botón, correr en esta prueba es maravilloso, cerca de los siguientes monumentos y lugares emblemáticos de Barcelona; MONTJUIC, CAMP NOU, LAS ARENAS, CASA MILÁ “LA PEDRERA”, SAGRADA FAMILIA, MERIDIANO, TORRE AGBAR, PUERTO OLÍMPICO, ARCO DE TRIUNFO, CATEDRAL, COLÓN Y PARALELO. Si te la organizas y planificas con tiempo esta carrera para disfrutar, seguro que será una prueba que se te grabará en la retina, como ocurrió a algunos compañeros que debutaron en la prueba de hoy.

En líneas generales fue un día fantástico para correr en Barcelona, hacer un gran entreno de tirada larga y lo más importante hacerlo en gran compañía. Además solo comentar, que pertenecer a este maravilloso grupo, A TO TRAPO, tiene de bueno que recibes saludos motivadores durante la carrera para otros compañeros que no pudieron inscribirse por diversos motivos.

Agradecimiento inmenso para CRISTINA Y MANUEL, que como hicieron en el año 2014, tienen siempre marcados los mejores puntos kilómetricos, para animarnos durante toda la carrera, incluso llevan el plano del Eixample de Barcelona, grabado en las piernas. Los periódicos decían que la participación rondó los 20.221 corredores, desconozco los FINISHERS, mis compañeros y un servidor cumplimos con este objetivo cuando llegamos a meta.

Me reservo gratamente cualquier comentario de la fábrica de cervezas MORITZ y el Frankfurt CHUS. Así como de la magnífica CALÇOTADA de Molins de Reí, creo que para degustarla nuevamente, habrá que volver a participar en futuras ediciones de la Maratón de Barcelona, gracias a PURI y a PEPE por la fantástica hospitalidad recibida.

Adeu BARCELONA, Guten Morgen MUNICH.

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Cómo Julián paró su crono en la maratón de Valencia 2014

Los protagonistas de esta crónica son, afortunadamente por partida doble, nuestros compañeros Julián y Miguel, que debutaba en esta prueba.

En el último año estoy aprendiendo a improvisar en muchas situaciones de la vida pues me hacen más feliz a mí y, creo que también a las personas que me rodean. Hace tres semanas ni Miguel ni yo sabíamos que íbamos a correr esta maratón ni tampoco sabía que sería yo el cronista.

Todas las carreras comienzan con un objetivo y/o apuesta, en nuestro caso fue consecuencia de un plan de entrenamiento que llevé a efecto en 2010, aconsejado por mis amigos Pedro y Loren, que me comentaron: “Si corres la media de Alicante, la Volta a la Foia y otra media más, estarás preparado para correr una maratón. En nuestro caso el entrenamiento comenzó después de hacer la duatlón de Santa Pola. Primero acompañamos a Óscar a acabar su primera media en Alicante, a continuación nos apuntamos a hacer la Volta a la Foia y fue allí cuando le lancé el reto: “Miguel, me parece que sobran dos dorsales para la maratón de Valencia”. Reto aceptado y objetivo cumplido, con la satisfacción de que para Miguel fue su primera maratón y voló para acabarla con buen tiempo.

En esta maratón coincidimos con los amigos Jorge, Iván y Javi, que acompañaron a lo largo de toda la carrera a Miguel, pues mi objetivo era ser nuevamente “finisher”. También nos informaron de que el gran Julián iba a participar en esta carrera, algo inimaginable, y que detendría el crono en un tiempo de vértigo para cualquiera que haya hecho en su vida una maratón.

Me tocó ser el anfitrión y recoger a mis compañeros para acudir a Valencia. La tarde antes salimos en dos coches para llegar a la feria del corredor y retirar los dorsales. Subiendo por la autovía de Alcoy uno de los coches dio la vuelta a la altura de Ibi por motivos mecánicos. Nos veríamos ya en la feria del corredor. Llegamos a Valencia y aparcamos junto al hotel, para sorpresa de mis compañeros de habitación. El hotel elegido y reservado fue “40 Flats” a escasos 250 metros de la salida, un lugar muy recomendado y económico si se va en grupo o en familia. Nuestra retirada del dorsal tuvo que realizarse presentando las autorizaciones de Javi y Juan. Cada uno de los boxes estaba correctamente numerado. Todos nos hicimos las correspondientes fotos de rigor con el recorrido al fondo y fuimos a retirar la bolsa del corredor en la parte de abajo.

En estas citas deportivas multitudinarias, están presentes las principales marcas de atletismo, así como muchas ciudades promocionando sus pruebas deportivas de Maratón, los equipos de fútbol de la Liga BBVA de la Comunidad Valenciana (Valencia, Levante, Villareal y Elche) y como no, tratándose de Valencia, los artistas Falleros trabajando con sus Ninots.

Después de retirar el dorsal y la bolsa del corredor, vamos picoteando los productos de las marcas anunciantes, como cartílago de tiburón, componente que regenera las articulaciones, etc.,….. Antes de salir de la Feria, damos la enhorabuena al Ultrafondista Miguel Cayuela, que tuvo el gesto solidario junto con otros compañeros de correr la distancia entre Madrid-Valencia y la Maratón de Valencia para culminar la proeza, un total de casi 500 km, en una semana.

Vuelta al Hotel a dejar el dorsal , bolsa del corredor y como de costumbre a buscar una Pizzería, en esta ocasión en el centro de Valencia, para cenar antes de la prueba, en esta ocasión la pizza Belvedere con huevo, patata, queso y jamón york, fue la estrella.

De nuevo en el Hotel, últimos preparativos antes de dormir y el ritual previo de todas las carreras. Noche de nervios y dormir poco, por las circunstancias y los km del día siguiente.

A las 7:00 todos en pie y a desayunar para llenar el estómago. Últimas fotos antes de la salida y a ocupar el Box Azul, que nos corresponde por el tiempo estimado de llegada, que nunca coincide con el que finalmente conseguimos.

Salida escalonada y sin traca para no confundir a los fondistas extranjeros que hace unos años se adelantaron al pistoletazo de salida. Una Maratón como esta, muy internacional Inglaterra, Italia, Germany, Bélgica, Rumania, Suecia, Grecia, Francia, Rusia,…, fueron los distintivos en las camisetas de los corredores, que yo me encontré por el camino. No quiero comprobar la totalidad de nacionalidades, por miedo a no tener espacio en la redacción de esta crónica.

Ya desde hace mucho tiempo mi objetivo es ser “finisher”, los tiempos se los dejo a mis compañeros de entrenamiento, sobre todo al máquina de Julián que pulverizó el crono en esta maratón.

Cada uno plantea la carrera según sus fuerzas y preparación. Para mí, el objetivo siempre es llegar al Km 36, pues ese es el punto kilométrico clave para acabar la Maratón. En los últimos kms la gente de Valencia, tras modificar el trazado de ediciones anteriores donde participe, te llevan en volandas a la línea de Meta. Durante el recorrido recuerdo que fui encontrándome con muchos participantes internacionales, discapacitados físicos, un corredor descalzo, los tambores de las batucadas, gente de las Fallas, grupos de música, improvisados speaker, una orquesta de cámara en frente del Ayuntamiento, un cartel inmenso donde se leía en inglés “Simpatía por los Rolling”, los ánimos de MICHI, los ánimos de JULIÁN en el km 39 (este máquina no me cansaré de repetir, voló literalmente en esta Maratón), gente desfalleciendo por la dureza de la prueba en los últimos kms,…

Todos los pasos cortos que daba en el tramo final, sumaban para terminar esta prueba, en estos últimos kilómetros corrí entre nubes y algodones, sólo divise las gárgolas de uno de los puentes del Turia y la bajada al río por los adoquines suponen una gran subidón de adrenalina, que me hace llorar de la emoción. En el río me quito las gafas para salir bien guapo en las fotos, además de enseñar y colocar el dorsal por delante para evitar que la organización te saque antes de entrar en la pasarela azul, ubicada encima del lago artificial de uno de los pabellones. Mi tiempo en META es fantástico y me permito señalar con los dedos índices de la mano al cielo, a la gente querida que desde arriba me están viendo conseguir una nueva hazaña.

Por último, de vuelta a casa, parada habitual y de rigor en el restaurante familiar Bon Aire de Moixent, donde degustamos un gazpacho típico de esta tierra.

Antes de finalizar esta crónica quiero mencionar a todos los que fuimos capaces de acabarla: Julián, Miguel, Javi, Iván y Jorge. Y ¡cómo no!, en el capítulo de agradecimientos, a todos los que día a día me permiten disfrutar de su compañía entrenando en cualquier disciplina deportiva.

En especial quiero también  agradecer a mi compañero MAXI, que el día anterior a la carrera me guió en MTB, por el mismo camino que todos los domingos realizo, con los compañeros de A TO TRAPO. Y hablando por el camino, hasta que nos separamos, divisando la calma majestuosa del mar MEDITERRANEO, me recuerda su gran época de corredor de fondo, siempre con entusiasmo, añoranza y sinceridad. Me cuenta con nostalgia cómo eran de metódicos sus entrenamientos para una buena preparación previa a carreras de este tipo, siempre entrenando bajo la estricta supervisión de su hermano Antonio.

Adeu VALENCIA, Bon Giorno ROMA.

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